Але пити його краще без цукру!
Людям, що страждають діабетом другого типу, необхідно ввести в свій щоденний раціон відвар з ромашки: як показали дослідження, проведені фахівцями Університету в Аберистуите (Уельс) і Японії, цей напій не тільки знижує рівень глюкози в крові, але і здатний боротися з ускладненнями, які викликає діабет.
Зокрема, проведені експерименти підтвердили здатність ромашкового чаю боротися з такими ускладненнями, як сліпота, захворювання нирок, погіршення роботи нервової і серцево-судинної систем і гіперглікемія.
Учасники експерименту протягом трьох тижнів пили по дві чашки ромашкового відвару в день. В результаті у більшості з них рівень глюкози в крові знизився на 25%. Для максимального ефекту автори експерименту рекомендують пити по дві чашки відвару в день.