admin

Хочете відчувати себе краще, бути енергійною і активною? Ось кілька простих звичок, які допоможуть. Хочете відчувати себе краще, отримати більше енергії і сил? Іноді достатньо всього декількох невеликих змін, щоб …

Дослідження вчених зі Швеції та Франції показало: набір ваги з віком неминучий, якщо не обмежувати себе в калоріях. Шведські вчені з Каролінського інституту і французькі з Ліонського університету 13 років …

Експерти склали перелік продуктів, завдяки яким можна очистити печінку від токсинів. Після нормалізації роботи органу позитивний ефект відчує весь організм. Для очищення печінки слід включити в свій раціон часник, багатий …

Стан наших ніг – відкрита книга для досвідченого діагноста. Слабкість в ногах такому фахівцю може розповісти багато про стан вашого здоров’я і прихованих небезпечних хворобах. Якщо виключити зі списку незручне …

Існує ряд речовин, які ефективно борються з застудою і грипом, не будучи ліками. Експерти розповіли, які домашні засоби допоможуть зберегти здоров’я в непростий для нього осінній сезон. Цинк. Цей мінерал …

Цибуля – чудовий приклад того, що простий і дешевий овоч може поліпшити здоров’я людини. Серед його найбільш цінних властивостей медики виділяють протираковий захист, поліпшення роботи серця, зниження рівня цукру в …

Так називають порушення мозкового кровообігу, які залишаються недіагностованими. Між тим, вони набагато збільшують ризик реального інсульту і можуть викликати серйозні проблеми зі здоров’ям. Контролюйте артеріальний тиск. Дослідники не раз приходили …

Багато вітамінні таблетки не потрібні, але і не завдають шкоди. Але той, хто приймає багато В12, збільшує ризик захворювання на рак. Що це означає для веганів, яким потрібен вітамін? Як …

У Швеції вчені з’ясували, що кілограм жиру на животі робить украй негативний вплив на життя і здоров’я людини. У ряді випадків можливий розвиток діабету, особливо у молодих жінок. Дослідники Упсальського …

Експерти в галузі медицини і здоров’я назвали 9 властивостей зеленого чаю, які можуть нашкодити нормальному функціонуванню організму людини, спровокувавши ряд захворювань. В основному небезпека вживання даного напою пов’язана з наявними …