Засипання в “золоту годину” ввечері сприяє міцному здоров’ю і довголіттю. Британський сомнолог Гай Медоуз повідомив про те, що в кінці дня існує період, найбільш сприятливий для відходу до сну – …
Author
admin
Вживання горіхів може знизити ризик серцево-судинних захворювань: результати дослідження
by admin
автор: admin
Такий простий продукт, як горіхи може знизити рівень поганого холестерину в крові, а значить, значно зменшити ризики серцево-судинних захворювань. Експерти рекомендують урізноманітнити своє меню кількома видами горіхів, проте наголошують, що …