Вчені з Університету Гріффіта в Австралії і британського Оксфордського університету провели ряд досліджень і виявили, від якого продукту потрібно відмовитися, щоб запобігти ризику серцевих захворювань. Йдеться про повну або часткову …
Здоров’я
Всесвітньо відомий трихолог Філіп Кінгслі розповів, якого вітаміну найчастіше не вистачає для здорового росту волосся. Ця речовина допомагає організму засвоювати амінокислоти, які є будівельними блоками для сильних локонів. Йдеться про …
Вітамін В2 або рибофлавін має антиоксидантні властивості, що дозволяє їм нейтралізувати вільні радикали і полегшити окислювальні пошкодження, викликані декількома захворюваннями. Людський організм його не виробляє, тому його необхідно шукати в …
Дотримання здорової дієти вважається одним з найпростіших способів додати кілька років до життя. Фахівці підкреслюють, що важливо дотримуватися збалансованого харчування, скорочуючи вживання одних продуктів, і збільшуючи – інших. На сьогоднішній …
Вчені назвали небезпечну для імунітету харчову звичку, що складається в постійному споживанні продуктів, що містять фруктозу. Наукові фахівці констатують, що харчова звичка, яка полягає в надмірному споживанні фруктози, сприяє розвитку …