Американські лікарі порахували, що приблизно кожен четвертий чоловік старше 35 років помирає від проблем з серцево-судинними захворюваннями. Поліпшити здоров’я серця допоможуть заняття спортом, відмова від шкідливих звичок і правильна дієта. …
Як розповів кандидат медичних наук, людям, що страждають серцево-судинними захворюваннями, потрібно уважніше ставитися до свого самопочуття і дозувати фізичні навантаження. Так, необхідно відмовитися від важких ізометричних навантажень, підняття і перенесення …
Додавання кави в щоденний раціон може допомогти схуднути, позбутися від жирових відкладень – кілька досліджень пов’язали вживання кави зі зменшенням жиру на животі і кращою втратою загальної ваги. Вчені нагадують, …
Тестостерон – це головний чоловічий статевий гормон, від рівня якого безпосередньо залежить лібідо. Однак статевий потяг – не єдиний аспект, на який впливає ця речовина. Зокрема, від кількості гормону залежить …
Дослідження показують, що одними з кращих для зменшення жиру на животі є продукти, багаті розчинною клітковиною. Згідно з даними, збільшення в раціоні частки продуктів з розчинною клітковиною-це один з перевірених …
Медики розповіли про корисні нічні звички, за рахунок яких можна схуднути. Для позитивного результату досить внести деякі зміни в свій звичний спосіб життя. Вчені в рамках нового дослідження зробили висновок, …
Фахівці з’ясували особливу користь вітаміну, що відповідає за засвоєння кальцію і згортання крові. Він запобігає кровотечі і розвиток остеопорозу (втрата кісткової маси). Крім того, цей вітамін допомагає уникнути появу каменів …
Серцевий напад відбувається, коли серцю не вистачає крові. Це може бути наслідком різних хвороб, таких як закупорка судин. Однак основна причина інфарктів – слабкий серцевий м’яз. Серце просто не справляється …
Клівлендська клініка в США провела дослідження, результати якого показали, що п’яти – і десятивідсоткової втрати ваги після баріатричної операції достатньо, щоб збільшити тривалості життя і знизити ризики для серцево-судинної системи. …
На сьогоднішній день існує величезна кількість книг, статей в Інтернеті і журналах про те, як харчуватися правильно, щоб роздобути фігуру мрії. Складені матеріали, в тому числі і дієтологами, але часто …
Arguments.kyiv.ua – новинний ресурс про всі важливі події в Україні та світі.
Для нас дуже важливий зворотній зв’язок від Вас.
Якщо у вас виникли питання, ви можете написати нам.
2024 – Arguments.kyiv.ua