Про те, як позбутися ненависного жиру на животі, розповіла лікар-дієтолог. Для цього потрібно правильно харчуватися. За її словами, щоб зменшити жирові відкладення, в тому числі в області живота, і при …
За словами дієтологів, іноді трапляється так, що люди, які ретельно стежать за своїм раціоном і вживають тільки суперкорисні продукти і напої, не можуть схуднути, а то і зовсім набирають вагу. …
Дієтологи назвали деякі корисні продукти, які викликають зростання жиру на животі. Поправитися від здорової їжі можна швидко, заявляють фахівці, якщо не брати до уваги калорійність їжі і не обмежувати порції. …
Народна мудрість, яка рекомендує годувати вечерею тільки ворогів, виявилася правдивою. Вчені пов’язали час останньої трапези з виникненням захворювань обміну речовин. Вчені спостерігали двадцять добровольців, розділених на дві групи по десять …
Кілька дій, що вносять певні зміни в спосіб життя людини, можуть допомогти схуднути на кілька кілограмів за короткий час, – про це іспанські дієтологи розповіли в публікації видання La Gaceta. …
Кава здатна виступати в якості жироспалювача, допомагаючи людині ефективніше худнути. Висновки зроблені співробітниками Медичної школи, що працює при Ноттінгемському університеті у Великобританії. Довгий час кава вважалася шкідливим напоєм, але нові …
Навіть люди, котрі худнуть можуть не відмовляти собі в солодощах, за умови, що десерти не містять трансжирів, інших шкідливих компонентів і приносять організму користь. Фахівцями були перераховані солодощі, які дозволені …
Коли справа доходить до дієти і втрати зайвих кілограмів, багато хто намагається обмежити споживання солодких продуктів. Багато фруктів містять чималу кількість фруктози і вуглеводів. Але далеко не всі. Цю четвірку …
Вагомий аргумент не кидати заняття спортом. Користь фізичної активності давно відома. Але за новими даними, багаторічні тренування надають ще й омолоджуючий ефект. У людей за 70, які десятиліттями регулярно займалися …
Вчені розповіли про так звану “зону спалювання жиру”, за допомогою якої, імовірно, можна ефективно скинути вагу. Відомо, що з віком багатьом стає все важче схуднути. Зазвичай в таких випадках ми …
Arguments.kyiv.ua – новинний ресурс про всі важливі події в Україні та світі.
Для нас дуже важливий зворотній зв’язок від Вас.
Якщо у вас виникли питання, ви можете написати нам.
2024 – Arguments.kyiv.ua