Вагомий аргумент не кидати заняття спортом. Користь фізичної активності давно відома. Але за новими даними, багаторічні тренування надають ще й омолоджуючий ефект. У людей за 70, які десятиліттями регулярно займалися …
Здоров’я
Огірки, кабачки, варена картопля відносяться до низькокалорійних продуктів, які забезпечують довге насичення, – їх назвала дієтологиня з Іспанії Палома Кінтана. При відсутності непереносимості, протипоказань дієтолог радить вживати певні низькокалорійні продукти …
Гіпертонія – серйозне захворювання, що вимагає спеціалізованого лікування. При підвищенні тиску і погіршенні самопочуття рекомендується, по-перше, відвідати лікаря. Він повинен призначити необхідні на такий випадок медикаменти. А по-друге, потрібно їх …
Є кілька типів метеочутливості, які супроводжуються різними симптомами. Перший крок – це метеочутливість, яка характеризується погіршенням загального стану організму. Людина може відчувати легке нездужання. Наступний крок – метеозалежність. В цьому …