Дослідження показують, що є один тип їжі – який може значно прискорити появу ознак старіння на шкірі, – цукерки. Ці солодощі містять велику кількість рафінованого цукру, але позбавлені білка, клітковини …
Якщо в організмі є нестача деяких мікроелементів, ви можете дуже довго намагатися скинути зайву вагу, але безуспішно. Дієтологи виділили п’ять головних вітамінів, які допоможуть швидше схуднути. Вітамін А Вітамін А, …
Певна кількість яєць протягом тижня допомагає скоротити рівні холестерину у крові людини. Рекомендації озвучив китайський дієтолог Лі Юаньюан. У складі яєць багато корисних речовин, включаючи білок, лецитин, вітаміни. Багато хто …
Але до лікаря все-таки звернутися варто! Зрозуміло, рання діагностика — запорука успішного лікування. І важливо якомога раніше звертатися до лікаря при симптомах серйозних захворювань. Але дуже часто деякі страшні ознаки …
В Україні активізувалися кліщі. Укуси цих членистоногих можуть призвести до серйозних захворювань, серед яких бореліоз (хвороба Лайма) та енцефаліт. Щоб захиститися від укусів кліщів, рекомендується дотримуватись певних рекомендацій. Використовувати репеленти. …
Збалансувати рівень холестерину в організмі можуть певні продукти, проте лікарі особливо виділяють часник і рибу, в тому числі лосось, скумбрію і сардини. Як пояснили фахівці, вся справа в речовині під …
Салати-хороше середовище для розмноження бактерій, тому зберігати їх слід з обережністю. Наприклад, заправлені салати зберігаються в середньому близько 12 годин, розповіла дієтолог Олена Соломатіна. “До ранку в холодильнику простояти може, …
Лише деякі люди є справжніми “совами” або “жайворонками”. Більшість мають хронотип “голуби” і можуть перебудовувати час пробудження і ранкових підйомів в залежності від умов. Як це зробити, розповіла фахівець з …
Здоров’я волосся цілком залежить від загального здоров’я, що підтверджує і доктор Дженніфер Хейлі. Вона зазначає, що є певні продукти, які допомагають у збереженні густої шевелюри. Омега 3 Серед корисних для …
Дієтологиня Маргарита Корольова дала поради щодо ранкового раціону. Вона розповіла, які продукти не можна їсти натщесерце. В першу чергу Маргарита Корольова попередила любителів кави. Багато хто починає ранок з даного …
Arguments.kyiv.ua – новинний ресурс про всі важливі події в Україні та світі.
Для нас дуже важливий зворотній зв’язок від Вас.
Якщо у вас виникли питання, ви можете написати нам.
2024 – Arguments.kyiv.ua