Здоров’я

Цей напій не просто освіжає. Справа в тому, що він може запропонувати ряд переваг для здоров’я. Йдеться про кокосову воду. Існує багато досліджень, присвячених тому, яку користь вона приносить здоров’ю …

Згідно з завершеним нещодавно дослідженням, результати якого опубліковані в Nature, звичайні ліки можуть накопичуватися в кишкових бактеріях. При цьому змінюється їх бактеріальна функція і потенційно знижується ефективність препарату. Взаємодії, що …

Кава дає відчуття бадьорості через вміст в ньому кофеїну. Однак це не єдиний засіб, щоб прокинутися і підбадьоритися, вважають експерти. Вони розповіли, що ще можна зробити, щоб не відчувати себе …

Сильний стрес; фізична травма або різке схуднення цілком здатні викликати інтенсивне випадання волосся у жінок. За словами дерматолога Венді Роджерс, густота шевелюри дуже часто визначається впливом генетики, але якщо випадання …

Коли справа стосується сніданку, багато хто віддає перевагу вівсянці або гречці. Однак слід звернути увагу і на інші каші, які можуть принести не меншу користь організму. Наприклад, в якості страви …

Деякі напої можуть запропонувати ряд переваг для організму. Серед таких є і найпопулярніші чаї. Наприклад, чай з лимоном. При цьому сік популярного цитруса можна додавати як в чорний, так і …

Охолоджені крохмалисті продукти покращують стан кишкової флори, пояснює дієтолог Антьє Гал (Німеччина). Макаронні вироби, картопля, а також білий рис часто вважаються продуктами, що сприяють ожирінню. Вони крохмалисті, відрізняються високим вмістом …

Біологи з’ясували, чому людям із зайвою вагою важче схуднути за допомогою занять спортом. Вчені провели експеримент, в ході якого спостерігали за спалюванням калорій майже двох тисяч чоловік. Результатом їх роботи …

Коли справа стосується здорових напоїв, слід пам’ятати і про ті, які можуть поліпшити метаболізм. Відомо, що хороший обмін речовин призводить до збільшення фізичної енергії, втрати зайвої ваги і поліпшення загального …

Вейсель Джієрлі, експерт в області правильного харчування і дієтології, розповів, які продукти і напої краще не вживати одночасно. Так, за словами фахівця чай або кава виступають поганими компаньйонами для яєчні. …