Здоров’я

Дієтолог поділилася секретом, як перетворити звичайну вівсянку в корисний на всі 100% продукт. Вівсяна каша — корисний продукт, це знають всі. Здається, що куди вже простіше її готувати: залити пластівці …

Бонуси, які можна отримати, якщо відмовитися від поганих вуглеводів. Варто розуміти, що з їжею людина отримує різні види цукрів. Це фруктоза (з фруктів), лактоза (молочні продукти), сахароза (десерти, цукерки, йогурти, …

Медики з Великобританії назвали 2 попереджувальні ознаки, які можуть сигналізувати про насування серцевого нападу. Серцеві напади є основною причиною смерті як у Великобританії, так і в усьому світі. Інфаркт міокарда …

Дослідники з Клініки Майо в Скоттсдейлі, штат Арізона, з’ясували, які заходи допомагають знизити ризик вікової втрати пам’яті. Йдеться про більшу соціальну активність і використання мобільних пристроїв. За словами вчених, їм …

Останнім часом українці стали піклуватися про здоров’я і дотримуватися правильного харчування. Дієтолог Анжеліка Дюваль зацікавилася питанням і назвала шкідливі для літніх людей продукти. Напівфабрикати придумувалися для економії грошей і часу, …

Сон при включеному телевізорі ще шкідливіший, ніж ми думали. Згідно з результатами дослідження, сон під телевізор може не тільки порушити біологічні ритми організму, але і допомогти вам набрати кілька зайвих …

Середня тривалість життя залежить від довжини кінцевих ділянок хромосом, які називаються теломерами. До такого висновку прийшли іспанські генетики, спостерігаючи за тваринами з Мадридського зоопарку. “Ми відкрили універсальний біологічний закон, що …

Забруднення повітря сприяє “старінню” легень і збільшує ризик небезпечного захворювання – хронічного обструктивного захворювання легень (ХОЗЛ). Дослідження, проведене вченими з Лестерського університету, показало, що вплив забруднюючих речовин, які знаходяться у …

Пульс, який раптово почастішав може бути знаком тахікардії, пов’язаної з різними порушеннями. Медики розповіли, які прості прийоми можуть допомогти вгамувати пульс і повернути серцебиття в норму без використання ліків. Контроль …

Лікарі розповіли, що потрібно робити і їсти, щоб жити довше. Довго жити хочуть всі, але мало хто знає, що для цього потрібно робити. Експерти розповіли, які звички продовжують життя: Керуйте …