Здоров’я

Ви дотримуєтеся дієти, яка сприятлива для подагри? Якщо ви хочете уникнути неприємних загострень подагри, вам потрібно знати п’ять продуктів, яких слід уникати. Що таке подагра? Подагра – це форма артриту, …

Ці харчові звички мають ефект профілактики вікового погіршення стану мозку і деменції, констатує відомий британський лікар дієтолог Мерилін Гленвілл. Контролювати споживаний цукор. В інтерв’ю виданню Express лікар підкреслила, що для …

Багато людей, ймовірно, хоч раз в житті відчували різні болі в тілі, причини яких відразу важко пояснити. Однак, якщо вони відчуваються регулярно, це привід задуматися. Недавнє дослідження виявило зв’язок між …

Дієтологи розповіли про п’ять найбільш корисних кашах для здоров’я людини. Згідно з твердженням експертів, при їх вживанні можна не тільки позбутися зайвої ваги, але і підтримати фігуру. Гречана каша Вона …

Багато досліджень підкреслили ймовірність різкого погіршення когнітивного здоров’я після інсульту, при цьому у деяких хворих розвивається деменція. Нове дослідження припускає, що зниження когнітивної функції може розвинутися за роки до того, …

Вчені фізики за допомогою математичної моделі визначили, як потрібно мити руки, щоб найбільш ефективно очищати їх від патогенних частинок. Миття рук є одним з доступних дієвих методів профілактики вірусних і …

У житті величезного числа людей присутні два фактори, які збільшують їх схильність до недоумства, констатує лікар з Великобританії Мерилін Гленвілл. Деменція є загальним терміном для позначення таких патологічних станів мозку, …

При неалкогольній жировій хворобі печінки (НАЖХП) в тканинах цього органу накопичується жир, який ускладнює його роботу. Розвиток захворювання пов’язують з погіршенням стану здоров’я, в тому числі з високим рівнем цукру …

Вітамін B12-один з восьми життєво важливих вітамінів групи B, які необхідні організму. Виробляти його самостійно людське тіло не вміє, тому важливо споживати достатню кількість з їжею. Вітамін В12 допомагає організму …

Щоб бути в тонусі, важливо не тільки добре виспатися, але і правильно почати свій день. В іншому випадку велика ймовірність, що довго доведеться боротися з сонливістю, а іноді і з …