Здоров’я

Попереду літо, а значить, що можливості отримувати корисні для організму речовини прямо з грядки буде більше. Але на яку зелень слід звернути особливу увагу? Зелена цибуля Один стакан нарізаної зеленої …

На думку лікарів дієтологів Дін і Аєйші Шерзай (Німеччина), повсякденний раціон людини має великий вплив на здоров’я головного мозку. Лікарі назвали шкодять здоров’ю мозку продукти, їх доводи опубліковані виданням Focus. …

Однією з можливих причин серцевого нападу може бути фібриляція передсердь – вид аритмії. Проявлятися це захворювання може у вигляді прискореного серцебиття, втоми, задишки, запаморочення. Як зазначає The Express, причин розвитку …

Вже давно людей умовно ділять на дві категорії: “жайворонки” – це ті, хто рано прокидається і рано лягати спати, а “сови”- повні їм протилежності. Вони пізно прокидаються і пізно лягають …

При схудненні можуть допомогти бобові культури – боби, сочевиця, нут та інші. Їх споживання веде до помірного скорочення ваги навіть при відсутності обмежень на калорійності їжі. Продукти харчування, які можуть …

Медики розповіли про чотири симптоми, що вказують на низький рівень вітаміну B12. Експерти рекомендують звернути увагу на стан порожнини рота. Вітамін B12, який носить назву кобаламін, бере участь у формуванні …

Зловживання алкоголем, віруси гепатиту і ожиріння – ось три основні фактори ризику смерті від хвороб печінки. Інші причини захворювання печінки включають рак, аутоімунні захворювання, а також генетичні або метаболічні порушення. …

Недолік сну негативно впливає на весь організм, порушує широкий спектр когнітивних процесів і погіршує увагу. Це означає, що людина з недосипом не здатна виконувати якісь складні завдання. Вчені з Університету …

Вчені розкрили нові корисні властивості молока, а також спростували зв’язок між цим напоєм і рівнем холестерину в організмі. Згідно з дослідженням, всього лише один стакан молока кожен день може знизити …