Дослідження розкрило ключові механізми процесу, під час якого фізичні навантаження збільшують ріст кісток. Це ще один аргумент на користь більш частих занять спортом. Авторитетний науковий журнал Cell Reports публікує результати …
Завдяки унікальній системі, яка розшифровує активність мозку під час сну, команда Женевського університету (UNIGE), Швейцарія розшифрувала розумові процеси в період глибокого сну. Комбінуючи функціональну магнітно-резонансну томографію (фМРТ) і електроенцефалографію (ЕЕГ), …
У ожині міститься велика кількість корисних вітамінів і мікроелементів, зокрема тіамін, рибофлавін, ніацин, фолієва кислота, аскорбінова кислота, альфа-токоферол і філлохінон. З цієї причини лікарі рекомендують додати ягоду в раціон харчування. …
Експерти в області здорового харчування не втомлюються говорити про те, що сніданок повинен бути не тільки смачним, але і корисним. Ранковий прийом їжі вважається одним з головних, оскільки він запускає …
Дослідження показало, що каша творить справжні чудеса з фігурою людини в міру дорослішання. Вживання всього трьох порцій цільнозернових продуктів в день скорочує розмір талії, знижує артеріальний тиск і показники цукру …
Найпоширенішою і ефективною дієтою, на думку дієтологів зі Сполучених Штатів Америки, була визнана середземноморська. Вона практично нічого не забороняє, а лише обмежує вживання продуктів, що містять насичені жири. Грамотна корекція …
Медики склали ТОП, на перший погляд безневинних, але дуже шкідливих щоденних звичок. До переліку потрапили пункти, пов’язані з гігієною, дієтою та режимом дня. На першому місці рейтингу виявилася звичка відразу …
Любителі кави тріумфують: нове дослідження пов’язує помірне споживання кави з нижчим ризиком смерті. Тим не менш, є оптимальна кількість, яку ви повинні випити, щоб пожинати плоди та знизити ризики. Деякі …
У розвитку хвороби беруть участь кілька факторів, але серед менш очевидних причин – фруктові соки. Згідно з деякими дослідженнями, деякі фруктові соки можуть збільшити ризик раку стравоходу на 70 відсотків. …
Продукти, які рекомендуються лікарями для поліпшення травлення, можуть бути абсолютно не дорогими. Редиска. Її вживання ефективно оздоровлює мікрофлору кишечника, сприяючи підвищенню в ній концентрації корисних бактерій. Такий вплив редиски на …
Arguments.kyiv.ua – новинний ресурс про всі важливі події в Україні та світі.
Для нас дуже важливий зворотній зв’язок від Вас.
Якщо у вас виникли питання, ви можете написати нам.
2024 – Arguments.kyiv.ua