Чай вважається одним з найпопулярніших напоїв світі. Коли справа доходить до сніданку, багато хто віддає перевагу саме його, проте мало хто знає, які сорти найкраще підходять, щоб почати день. Фахівці …
Жителі Окінави, найпівденнішої префектури Японії, відомі своєю великою тривалістю життя і низьким ризиком вікових захворювань. Вважається, що здебільшого їх довголіття забезпечує місцева дієта. Згідно зі статтею, опублікованою в Journal of …
Між вченими тривають суперечки про вплив кофеїну на якість тренувань. Багато досліджень довели, що кава не шкодить фізичним навантаженням, а, навпаки, робить тренування приємнішим. Тепер професіонали в області спортивного харчування …
Це «аварійні» методи і при першій же можливості треба звернутися до лікаря. Майже три чверті людей старше 55 років страждають від підвищеного тиску. Зайва вага, неправильне харчування, сидячий спосіб життя …
Дієтологи та експерти зі сну, провели різні дослідження, намагаючись знайти найкращі продукти для сну. Хоча це дослідження дає важливі підказки, воно не є остаточним. Люди повинні уникати сирів з високим …
Турбота про вашу шкіру не повинна зводитися до того, щоб наносити крем проти зморшок і триматися подалі від сонця. Насправді, хороший догляд за шкірою повинен починатися зсередини. Основною причиною старіння …
Згідно з новим дослідженням, дотримання середземноморської дієти здатне допомогти молодим чоловікам подолати депресію. В експерименті, проведеному співробітниками Технологічного університету Сіднея (Австралія), взяли участь 72 чоловіки віком від 18 до 25 …
Що таке правило 20-20-20 і як воно може допомогти зняти напругу з очей людям, які працюють за комп’ютером. Правило 20-20-20 було розроблено каліфорнійським окулістом Джеффрі Аншель як легке нагадування про …
Цю ягоду люблять багато хто, але далеко не всі вміють її правильно вибирати. Так, деякі вважають за краще купувати її у бабусь, що торгують уздовж доріг, вважаючи, що така полуниця …
У жінок багато справ, і іноді важлива турбота про себе може відсунутися на другий план перед роботою, сім’єю та іншими обов’язками. Фактично, майже 50% дорослих жінок мають високий тиск, а …
Arguments.kyiv.ua – новинний ресурс про всі важливі події в Україні та світі.
Для нас дуже важливий зворотній зв’язок від Вас.
Якщо у вас виникли питання, ви можете написати нам.
2024 – Arguments.kyiv.ua