Здоров’я

Традиційну ранкову каву часто змішують з різними добавками. У тому числі спеціями і приправами. Однак експерти пропонують піти далі – “прикрашати” напій краплею популярного соусу. Наприклад, соус на основі перцю …

Багато хто не замислюються про здоров’я печінки, поки лікар не поставить серйозний діагноз – захворювання жовчних проток, цироз, жирова хвороба, гемохроматоз, гепатит C або хвороба Вільсона. Печінка відіграє вирішальну роль …

Мозок є найбільш метаболічно активним органом. Хоча на нього припадає всього 2% маси тіла, він споживає більше 20% від загальних енерговитрат організму. Вплинути на здоров’я мозку може не тільки спосіб …

Попереду літо, а значить, що можливості отримувати корисні для організму речовини прямо з грядки буде більше. Але на яку зелень слід звернути особливу увагу? Зелена цибуля Один стакан нарізаної зеленої …

На думку лікарів дієтологів Дін і Аєйші Шерзай (Німеччина), повсякденний раціон людини має великий вплив на здоров’я головного мозку. Лікарі назвали шкодять здоров’ю мозку продукти, їх доводи опубліковані виданням Focus. …

Однією з можливих причин серцевого нападу може бути фібриляція передсердь – вид аритмії. Проявлятися це захворювання може у вигляді прискореного серцебиття, втоми, задишки, запаморочення. Як зазначає The Express, причин розвитку …

Вже давно людей умовно ділять на дві категорії: “жайворонки” – це ті, хто рано прокидається і рано лягати спати, а “сови”- повні їм протилежності. Вони пізно прокидаються і пізно лягають …

При схудненні можуть допомогти бобові культури – боби, сочевиця, нут та інші. Їх споживання веде до помірного скорочення ваги навіть при відсутності обмежень на калорійності їжі. Продукти харчування, які можуть …

Медики розповіли про чотири симптоми, що вказують на низький рівень вітаміну B12. Експерти рекомендують звернути увагу на стан порожнини рота. Вітамін B12, який носить назву кобаламін, бере участь у формуванні …