Здоров’я

Фахівці розкрили корисні властивості прянощі, відомої протягом довгих століть. Її отримують з квітів особливого різновиду крокусу, який найчастіше вирощують в Ірані, Індії та Греції. Зараз цю пряність можна знайти в …

Ніколи не буває пізно збільшувати обсяг сірої речовини в мозку. Чим частіше ми тренуємо інтелект, тим нижче ризик розвитку старечого недоумства. Людський мозок-це високочутливий одержувач величезного обсягу інформації, який стимулює …

Медики розвінчали ряд популярних міфів, пов’язаних зі зниженням ваги. Ці помилки, які сприймаються як “правильний підхід”, заважають позбутися від зайвих кілограмів. Є думка, що корисно пропускати сніданок, оскільки це дозволить …

Користь вітамінів і мінералів для здоров’я підтверджена багатьма науковими дослідженнями. Однак до цих пір про них існує безліч переконань, які насправді не є правдою. Експерти виділили 6 основних міфів. Перший …

Відома англійська приказка “яблуко в день здоров’я прибавляє” має під собою підставу, оскільки цей фрукт вважається одним з найкорисніших. Яблука містять велику кількість поживних речовин, в числі яких харчові волокна, …

За оцінками Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), серцево-судинні захворювання – головна причина передчасної смерті в усьому світі. Вони щорічно забирають близько 18 млн життів. Небезпеку становлять ішемічна хвороба серця, цереброваскулярні …

Ледь помітні смужки під нігтями, що нагадують скалку, називаються осколковими крововиливами. Їх невеликий розмір, однак, може свідчити про наявність серйозних проблем зі здоров’ям. Зокрема, це явище може попереджати про високий …

Група вчених з Національного університету Сінгапуру (NUS) на чолі з доктором Поллі Лейлі Чен з Інституту онкології Сінгапуру та медичної школи Йонг Лу Лін в NUS відкрила раніше невідомий механізм …

Кава є одним з найпопулярніших напоїв у всьому світі. Вона допомагає прокинутися, надає бадьорості та енергії протягом дня. При цьому вчені давно з’ясували, що вживання занадто великої кількості кави може …

Фрукти містять в складі фруктозу і глюкозу, що підвищує рівень цукру в крові. Тому людям, які страждають від діабету, потрібно підходити з обережністю до вибору і вживання цього на перший …