Прокидатися ночами і нездатність заснути болісно і нервово. Експерт зі сну Майкл Фельд з Німеччини пояснює причини і каже, які прийоми і трав’яні добавки допомагають. Дуже часто це особистий і …
Категорія:
Здоров’я
Психологи: Сидячий спосіб життя провокує втому, забудькуватість і поганий настрій
by admin
автор: admin
Спортивний психолог Еймі Лейтон, що представляє Колумбійський університет, розповіла, чим супроводжується сидячий спосіб життя. Доктор дала рекомендації, які дозволять уникнути негативних наслідків. Низький рівень фізичної активності призводить до ще більшої …