Вісім причин, через які схуднення може зупинитися, і способи підстьобнути процес. Ви сіли на дієту, виключили борошняне і солодке і звикли до регулярних тренувань. Спочатку вага знижувався, але потім настало …
Категорія:
Здоров’я
Низка проривів у дослідженнях раку за останнє десятиліття допомогла значно збільшити виживання. Але запобігання хворобі залишається важливим напрямом діяльності вчених. Звички, які сповнюють наше повсякденне життя, зокрема використання телефону, можуть …
Фахівці з Медичної школи Бостонського університету в США розповіли про користь рослинної їжі для здоров’я серця. Рекомендації медиків допоможуть зміцнити серцево-судинну систему і забезпечать поліпшення самопочуття. Необхідно включити в раціон …
Для правильної роботи шлунково-кишкового тракту потрібно їсти овочі та фрукти, багаті на клітковину. Гарбуз, морква, буряк та ще низка інших продуктів допомагають підтримувати здоров’я кишківника, який часто називають органом довголіття. …