Здоров’я

За оцінками, близько третини дорослих людей у ​​всьому світі мають високий кров’яний тиск, що наражає їх на щоденний ризик інсульту. Симптоми рідко з’являються на початкових стадіях, але прогресуюче пошкодження кровоносних …

Вживання детокс-чаю стало звичайним явищем серед тих, хто шукає швидкий спосіб схуднути. Але інгредієнти, що містяться у сумішах, не регулюються органами охорони здоров’я, що дозволяє легко приховати потенційну небезпеку. Дієтологпопереджає, …

Деменція – це стійке пригнічення когнітивних та психічних функцій, спричинене ураженням головного мозку. Одним з різновидів цього захворювання є лобово-скронева деменція, для якої характерно переважне ураження лобових та скроневих часток …

Про користь води для всього організму відомо кожному. Вона прискорює метаболізм, нормалізує обмінні процеси, дарує заряд бадьорості і має ще масу переваг. Але багато людей стикаються з дилемою, коли справа …

Через велику кількість справ і швидкого темпу життя багато людей забуває поїсти, і пропускають прийоми їжі. Найчастіше люди не снідають, але буває і так, що пропускається вечеря. Фахівці стверджують: це …

Добавки з вітаміном B12 допоможуть усунути дефіцит цієї поживної речовини, а також поліпшити загальний стан здоров’я, вважають лікарі. Чи можна приймати їх щодня, і в якій кількості це слід робити, …

Високий рівень “поганого” – ЛПНЩ – холестерину збільшує ризик серцевих захворювань. Фахівці з’ясували, що позбутися загрози можна за допомогою трьох добавок. Так, впоратися з недугою здатний бета-глюкан. Це тип клітковини, …

При тепловій обробці деякі овочі стають кориснішими в кілька разів. Вся справа в їх діючих речовинах, властивості яких тільки посилюються при нагріванні. До таких овочів відносяться помідори. Вони багаті лікопіном. …