Здоров’я

Батьківщиною цього напою вважається Китай, сьогодні він завойовує все більшу популярність у всіх куточках планети, оскільки є одним з найкорисніших. За словами вчених, він багатий потужними антиоксидантами і мінералами, які …

Мабуть з усіх поживних речовин вуглеводи – самі неоцінені. Саме від них відмовляються першими при скороченні раціону, саме їх рекомендують зменшити або зовсім викинути з меню при будь-яких коливаннях ваги …

Ці продукти небезпечно вживати на ніч, оскільки вони можуть порушувати роботу травної системи, сприяти появі печії і кислотного рефлюксу, ожиріння та інших проблем зі здоров’ям. Травна система організму найбільш активна …

Лікар дієтолог Майкл Мослі (Великобританія) попереджає про небезпеку вживання багатьох видів чорного хліба, яка обумовлена його здатністю підвищувати рівень цукру в крові. Цукор в крові виконує важливі функції в організмі, …

Вчені констатують, що в умовах пандемії люди стали більше пити, і попереджають про найбільш руйнівні для організму наслідки, викликані алкогольним впливом. “Вкрай важливо вживати алкоголь помірно, нехтування цим принципом може …

Питання про те, як наблизитися до довголіття, оповитий великою кількістю порад різних фахівців. Стало відомо про одні з найпростіших і доступних способах. Американські вчені провели дослідження і вивчили вплив середземноморської …

Навколо апельсинового соку багато розмов: корисний він або все-таки немає. При цьому не можна заперечувати, що він багатий вітаміном С. Саме цей елемент і забезпечує щонайменше три безперечних переваги для …

Комусь не можна багато солодощів за медичними показаннями, а хтось стежить за своєю фігурою. Але всім іноді хочеться поласувати чим-небудь, як кажуть, до чаю. І тут постає питання про цукрозамінники. …

Проявом чоловічого раку (пухлини передміхурової залози) може стати незвичайний, на перший погляд, симптом – біль в спині. Британські фахівці назвали постійний біль у спині симптомом раку простати у чоловіків. Такий …

Здорова шкіра залежить не тільки від регулярного догляду за нею. Часте зволоження не принесе ніякої користі, якщо організм не отримує поживних речовин. Здорова дієта також повинна бути невід’ємною частиною догляду. …