Здоров’я

Цинк – мікроелемент, який необхідний для здорової імунної системи. У ряді випадків його рівень в організмі знижується, через що проблеми зі здоров’ям можуть посилитися. Особливо варто бути уважними в трьох …

Організму необхідно правильне харчування – для цього лікарі закликають уважно вивчати етикетки товарів, які ви купуєте. Це стосується інгредієнтів і тверджень на упаковках. Деякі з них є або помилковими, або …

Ноги можуть мерзнути з різних причин, не тільки через тонкі шкарпетки або холодні батареї. Лікарі попереджають про те, що часто холодні ноги «вказують» на проблеми з судинами. Ноги мерзнуть через …

Сильна тяга до шоколаду може говорити про дефіцит деяких речовин в організмі, пояснює вчений Анатолій Бала. За словами лікаря алерголога-імунолога, кандидата медичних наук Анатолія Бали, найчастіше сильна тяга до шоколаду …

Попередні дослідження виявили несприятливі наслідки розлучення. У новій роботі вчених, представленій в журналі Frontiers in Psychology, було показано, що психічне і фізичне здоров’я недавно розлучених було гірше, ніж у основної …

Серцева недостатність вражає в середньому понад 26 млн осіб. Згідно з новими даними, причиною хвороби можуть бути проблеми зі сном. Дослідники провели експеримент, який підтвердив цю гіпотезу. Результати дослідження були …

Тривога – це розлад, що характеризується постійним занепокоєнням і нервозністю. Часто вона виникає на тлі стресу, а найбільш поширеним способом лікування цього стану є прийом ліків, деякі з яких пов’язані …

Всесвітньо відомий трихолог Філіп Кінгслі розповів, якого вітаміну найчастіше не вистачає для здорового росту волосся. Ця речовина допомагає організму засвоювати амінокислоти, які є будівельними блоками для сильних локонів. Йдеться про …

Лікування діабету 2 типу багато хто порівнює з боксерським поєдинком проти високого рівня цукру в крові. Для того, щоб не допустити різкого стрибка глюкози, необхідні певні дієтичні зміни. Як кажуть …

Багато лікарів часто говорять про користь цього продукту, але в Україні він став популярний не так давно. Експерти назвали дев’ять причин додати ці червоні солодко-кислі ягоди в свій раціон. Ягоди …