Здоров’я

Деякі продукти можуть допомогти підтримають здоров’я і скинути вагу в період початку гормональної перебудови. З віком жінки можуть почати відчувати проблеми зі здоров’ям через починається гормональної перебудови. Через брак естрогену …

Кава – один з найпопулярніших напоїв. Багато п’ють її для бадьорості, деякі – тільки заради смаку. Однак фахівці розповіли про ризики, які можуть чекати його шанувальників. Незважаючи на переваги помірного …

Одним з кращих напоїв для запобігання підвищеного рівня цукру в крові і діабету 2 типу є кава, вважають наукові фахівці. Діабет є серйозним хронічним захворюванням, що ускладнює повсякденне життя і …

В організм разом з їжею може потрапити безліч шкідливих бактерій. Лікарі рекомендують вживати додаткових запобіжних заходів, щоб під час пандемії коронавірусу не захворіти іншими неприємними інфекціями. Експерти з управління з …

Фахівці, що представляють Гарвардську медичну школу, назвали прості способи зниження ризику інсульту. Заходи дійсно допоможуть уникнути небезпечної патології мозку. Перше – це контроль тиску, що особливо важливо для людей у …

Совами називають людей, які лягають спати пізно вночі і важко встають рано вранці. Виявляється, що зміни в ключовому компоненті біологічного годинника таких людей викликає генетична мутація. Як вона змінює режим …

Британські вчені провели експеримент, в ході якого з’ясували, які вітаміни здатні запобігти проблемам з диханням. У дослідженні брали участь 6000 чоловік. В результаті виявилося, що найважче доводиться людям з низьким …

Підвищений холестерин в організмі вважається небезпечним, але надзвичайно поширеним станом, з яким стикаються люди в усьому світі. Воно може викликати серйозні ускладнення, але, на щастя, прості зміни в щоденному раціоні …

Вітамін D відіграє важливу роль в роботі організму: допомагає зберегти здоров’я кісток, зубів і м’язів. У холодну пору року, коли сонця недостатньо, слід придивитися до симптомів, можливо вказує на брак …

Здуття живота – симптом, який багато хто не помічає, так як він досить «нешкідливий» і проходить через деякий час. Його причина найчастіше полягає в переїданні або неправильному харчуванні. Однак іноді …