Ходьба – один з кращих і найдоступніших способів підвищити фізичну активність. Прогулянка недалеко від будинку або на природі покращує роботу травлення і зміцнює м’язи. Крім того, це заняття корисно для …
Відомо, що кисломолочний сир корисний для здоров’я. Однак мало хто скаже, чому і скільки має бути в щоденній порції цього продукту. Лікар-дієтолог відповіла на ці питання. Вона зазначила, що, крім …
Все, що виготовляється з фруктів або овочів, багато хто вважає корисним, тому не стежать за розміром порції. Однак такі продукти не завжди є “здоровими”, заявила старший дієтолог медичного центру ім. …
У пошуках продуктів для здорового харчування деякі відмовляються від звичних і улюблених страв та напоїв на користь рідкісних і екзотичних варіантів. Тим часом, один з найпопулярніших у світі напоїв може …
Британський лікар, фахівець в галузі суспільної охорони здоров’я Шеріл Рок вважає, що запорука правильного харчування – вибирати з корисних продуктів те, що більше подобається. «Ви можете прожити довге і здорове …
Дослідники з Портсмутського університету у Великобританії з’ясували, як визначити, що любов до кави перетворилася на залежність. Виявилося, що на це вкаже чутливість до одного запаху. Зокрема, в результаті досліджень вчені …
Японські вчені Токійського медичного та стоматологічного університету вирішили дослідити вплив томатного соку на організм. Вони створили групу з 297 жінок і 184 чоловіки, яка протягом одного року вживала томатний сік …
Той, хто вважає, що інтенсивні тренування з обтяженнями в тренажерному залі – найкращий і найздоровіший спосіб досягти певного тіла, ще не знайомий з результатами дослідження професора медицини Ай-Мін Лі з …
Дієтолог Іпек Ертана розповів про корисні властивості оцту. При регулярному вживанні продукту можна контролювати вагу і артеріальний тиск, врівноважувати показники цукру в крові. Вчені провели дослідження, в ході якого прийшли …
Медики розповіли про ознаки проблем з нирками, які багато хто може не помічати. В першу чергу необхідно звернути увагу на колір сечі і відчуття в області спини. Ознакою проблем з …
Arguments.kyiv.ua – новинний ресурс про всі важливі події в Україні та світі.
Для нас дуже важливий зворотній зв’язок від Вас.
Якщо у вас виникли питання, ви можете написати нам.
2024 – Arguments.kyiv.ua