Здоров’я

Фахівці назвали ознаки наближається інфаркту, які також є симптомами проблем з серцем, а тому в будь-якому випадку заслуговують на увагу. Кардіологи з British Heart Foundation розповіли, які ознаки можуть попереджати …

Якщо ви думаєте, що плитки шоколаду або глазурованого пончика достатньо, щоб уникнути стресу, подумайте ще раз. Наука про їжу та настрій передбачає, що є кращі продукти для гарного самопочуття, ніж …

Багато людей стежать за роботою своєї серцево-судинної системи, але не завжди контролюють раціон. Експерти назвали продукти, що звужують судини, і здатні вплинути на самопочуття людини. Кровоносні судини здатні розширюватися і …

Куркума входить до складу багатьох страв, її використовують для приготування ароматичних приправ. Дієтологи розповіли про корисні властивості даної рослини, позитивно впливає на здоров’я. Дієтологи рекомендують вживати куркуму щодня, так як …

Купівля хліба для багатьох людей стала повсякденним заняттям, тому більшість вже і не дивляться на його етикетку. Однак так робити не можна, стверджує лікар-гастроентеролог Нурія Діанова. За її словами, хліб …

Найкориснішим фруктом для підтримки роботи серця є авокадо, стверджує доктор медичних наук, лікуючий кардіолог з Нью-Йорка Сюзанна Стейнбаум. Спеціалістка констатує, що деякі продукти мають більшу користь для серця, ніж інші. …

Як ви хочете, щоб кишкові бактерії добре харчувалися. Однак, якщо ви будете годувати неправильні, ви можете захворіти. Тому що дієта впливає на вашу імунну систему. Експерти пояснюють, як можна легко …

Офтальмолог Гунір Дж. Гарг розповів про чотири вітаміни, які необхідно вживати для підтримки нормального зору. Згідно з твердженням експерта, до списку увійшли вітаміни А, групи B, C і E. Медик …

Альтруїзм, довіра, співпраця і співчуття є необхідними складовими гармонійного і добре функціонуючого суспільства. Також ці якості виявилися корисні для фізичного і психічного здоров’я людини, стверджують результати нового дослідження. В цілому …

У мінусові температури не треба утеплятися. Про це заявила лікарка загальної практики Ірина Добрецова. Вона пояснила, що холод загартовують організм. Також він допомагає в лікуванні ендокринної системи і корисний для …