Здоров’я

Вітаміни є настільки важливими складовими імунітету людини, що при їх нестачі може виникнути ряд серйозних проблем зі здоров’ям. Втрата волосся і рання сивина – одна з них. Основна функція вітаміну …

Правильний підбір продуктів харчування відіграє важливу роль у відновленні після застуди. Деякі страви здатні зміцнити імунітет, оскільки містять безліч вітамінів і мінералів. Але є і продукти, вживання яких під час …

Серцевий напад виникає тоді, коли серце не отримує достатньо крові для нормальної роботи. Інфаркт міокарда викликає пошкодження серцевого м’яза і часто буває небезпечний для життя. Найпоширеніші симптоми серцевого нападу – …

Випадання волосся можна уповільнити і без допомоги дорогих лікувальних процедур. Британські дієтологи рекомендують бажаючим зберегти красиву шевелюру перейти на здорове харчування і додати в раціон більше органічних продуктів. Як пояснив …

А також ті продукти, від яких варто відмовитися заради збереження здоров’я і поліпшення самопочуття. Сердечникам неспроста радять дотримуватися дієти – неправильне харчування може погіршити стан і загрожує дуже сумними наслідками. …

Процес схуднення може бути довгим. Тому багато хто намагається прискорити його, і зробити це можна за допомогою продуктів, які вже, швидше за все, є вдома. Шпинат Шпинат багатий вітаміном А, …

Травми голови можуть статися в будь-який момент, особливо у дітей. Заняття спортом, падіння, навіть удар в темряві об меблі можуть виявитися досить болючими. Зазвичай шкода здоров’ю обмежується синцями і саднами, …

Гонитва за здоровим способом життя і правильним харчуванням може привести до того, що в повсякденне меню потрапляють продукти, яких насправді краще уникати. Виробники просувають їх як “здорові”, але лікарі і …

Вітамін B12 необхідний для правильного формування червоних клітин крові – еритроцитів. Вони забезпечують тканини організму киснем. Недолік B12 може призвести до анемії. Цей вітамін не міститься в рослинній їжі, тому …

В Ірландії суд встановив, що американська мережа ресторанів швидкого харчування Subway використовує хліб з надмірною кількістю цукру, що може нашкодити здоров’ю. Як повідомляє The Guardian, через велику кількість цукру, булочки …