Деякі випивають каву на сніданок після безсонної ночі, вважаючи, що цей щоденний ритуал подарує заряд бадьорості. Однак вчені з’ясували, що це не найкращий час для вживання ароматного напою. Людина, яка …
Категорія:
Здоров’я
Як розповів кандидат медичних наук Володимир Ларін, людям, що страждають серцево-судинними захворюваннями, потрібно уважніше ставитися до свого самопочуття і дозувати фізичні навантаження. Так, необхідно відмовитися від важких ізометричних навантажень, підняття …
Один з рецептів здорового довголіття – розумно застосовувати наукові відкриття в повсякденному житті. Правильне харчування, засноване на досягненнях біології та медицини, може істотно допомогти в збереженні здоров’я. Одним з найважливіших …