Горіхи, які зазвичай додають в випічку і десерти, багаті корисними мікроелементами, рослинним білком і клітковиною. Вони солодкі на смак і дуже поживні: на 70% складаються з жирів. Фахівці пояснили, чому …
Ця шкідлива звичка може привести до серйозних проблем зі здоров’ям. Напевно багатьом знайома звичка довгий час проводити у вбиральні. Хтось читає книгу, хтось “сидить” в смартфоні. Деякі навіть примудряються дивитися …
Наш основний захисник і охоронець гарного самопочуття – імунітет. Саме ця оборонна система ніколи не “дрімає”, цілодобово відбиваючи атаки вірусів і бактерій і підтримуючи постійність внутрішнього середовища організму. І від …
Правильні продукти можуть підвищити рівень енергії, а неправильні викликають почуття виснаження. Про останні і піде мова нижче. Алкоголь. Помірне вживання алкоголю – це нормально. Але якщо ви переборщите, то відчуєте, …
Британські медики назвали всім знайому спецію, яка, згідно з результатами численних наукових досліджень, прекрасно позбавляє від болю в спині. Йдеться про гострий каєнський перець, який володіє потужною знеболюючою дією. Як …
Контролювати тягу до солодкого буває складно. Зазвичай любов до солодощів стає причиною походу до стоматолога, однак, з деякими продуктами не варто переборщувати: вони можуть викликати більш серйозні і навіть смертельні …
Кількість холестерину в крові здебільшого залежить від дієти, якої дотримується людина. Відомо, що деякі продукти здатні підвищувати його вміст, інші, навпаки, очищають судини від шкідливої речовини. Наприклад, велику небезпеку для …
Вчені з Фінляндії вивчили вплив чорноплідної горобини (аронії) на здоров’я людей з підвищеним артеріальним тиском. Дослідження показало, що ягода знижує знижує рівень артеріального тиску і сприяє зменшенню запальних процесів. «Було …
Перекушування можуть бути дуже корисними навіть худне, – за умови, що людина перекушує правильними продуктами. Фахівці розповіли, яким перекусам віддати перевагу. Легкий перекус між прийомами їжі не заподіє ніякої шкоди …
Проведення часу в саду або на городі куди корисніше для фізичного і психологічного здоров’я, ніж припускають багато дачників. За словами доктора медицини, нейрохірурга та спеціаліста з хребта Дебори Бензил, користь …
Arguments.kyiv.ua – новинний ресурс про всі важливі події в Україні та світі.
Для нас дуже важливий зворотній зв’язок від Вас.
Якщо у вас виникли питання, ви можете написати нам.
2024 – Arguments.kyiv.ua