Здоров’я

Ожиріння являє собою велику проблему, якою страждають як дорослі, так і діти всього світу. Зазвичай в такому випадку звинувачують генетику, але харчові звички і відсутність здорового способу життя теж позначається …

Методи лікування випадіння волосся також різноманітні, як і причини, які викликають цей процес. Вони можуть бути обумовлені спадковістю або стресом, вказують лікарі. Недавні дослідження показали, що популярний на кухні продукт …

Виявилося, що для збереження довголіття і ясного розуму в старості має значення, коли людина перестала працювати і пішов на заслужений відпочинок. Вчені з Упсальського університету (Швеція) вирішили з’ясувати, наскільки той …

Брак будь-якого вітаміну або мінералу в організмі завжди проявляється у вигляді проблем зі здоров’ям. Найбільше люди страждають від дефіциту заліза, оскільки не отримують його достатньої кількості разом з харчуванням. На …

Мікрохвильова піч – зручне пристосування для готування і розігріву страв. Однак існують продукти, які експерти вкрай не радять поміщати в цей електроприлад. В першу чергу фахівці закликають не гріти в …

Фахівці розповіли про п’ять головних міфів, пов’язаних з відбілюванням зубів. Насправді, цю процедуру не можна назвати простою. Деякі люди вважають, що відбілювання зубів у стоматолога і відбілювання вдома нічим не …

Сухість і втрата пружності шкіри, уповільнення кровотоку, поява зморшок – ознаки старіння. Зазвичай їх поява обумовлена генетично, проте молодість можна «втратити» і через неправильне харчування. Експерти назвали продукти, які можуть …

Одним з кращих натуральних засобів, що сприяють нормалізації рівня цукру в крові, є крупа булгур – її ефект вчені пояснюють поєднанням великої кількості клітковини і фітонутрієнтів. Високий вміст цукру в …

На проблеми зі шлунком можуть вказувати такі симптоми, як підвищене газоутворення, діарея, запори. Крім того, про неправильну роботу травної системи часто свідчать поганий стан волосся і недолік енергії. Все це …

Магазини пропонують великий вибір різних рослинних олій. Багато з них позиціонуються як більш здорова альтернатива звичному нам соняшниковій олії і тим більше тваринним жирам. Дієтологи нагадують, що стереотипи про здорову …