Здоров’я

Одним із завдань магнію, що надходить в організм, є підтримка функціонування м’язів, включаючи серцеву. Вивчивши особливості споживання магнію на прикладі 153 000 жінок, вчені визначили, що досить високий рівень споживання …

Американська Асоціація кардіологів випустила нові рекомендації з харчування, де заявила, що коли справа доходить до здорових джерел білка, найкраща страва – риба. Закуска з білої риби смачна, легко готується і …

Неправильно обрана їжа може привести до багатьох хронічних захворювань, включаючи рак. Уникайте цих 5 продуктів, щоб запобігти пухлині шлунка. Продукти з високим вмістом натрію. Тримайтеся подалі від продуктів, що містять …

Продовжити тривалість життя можна, вживаючи чай з шипшини, констатують вчені. Його регулярне пиття захищає від розвитку хвороб серця і діабету 2 типу. За словами наукових фахівців, окремі продукти і напої …

Вчені з’ясували, скільки чашок кави в день можна пити без шкоди для організму. Перебір з цим напоєм загрожує проблемами з серцево-судинною системою. За вивчення даного питання взялися фахівці з Університету …

Після їжі багато хто починає відчувати сонливість і бажання «подрімати пів годинки». Як пояснили фахівці, це відбувається через те, що кров починає йти від усіх органів і направляється до травної …

Головною ознака хорошого здоров’я в будь-якому віці є стан порожнини рота, що не вимагає маніпуляцій з зубами, – це було визначено вченим з Університету Коннектикуту (США). За словами американських дослідників, …

Вчені з університетів Йорка і Шеффілда у Великобританії визначили, що в боротьбі з деменцією і хворобами рухових нейронів допомагають ліки від іншого захворювання. Воно має низьку токсичність і може продовжити …

Основними причинами смертей у світі є рак і хвороби серця, констатують лікарі. Вони розповіли про спосіб, який зможе захистити від серйозних проблем і допомогти продовжити життя. Вживання в їжу насіння …