Здоров’я

Підліткам буває важко зосередитися на нудною, що вимагає підвищеної уваги роботі. Тим часом саме в цьому віці регулярно доводиться запам’ятовувати багато інформації і здавати іспити. Молоді дослідники з Університету Буффало …

Нове дослідження, присвячене боротьбі з діабетом другого типу, було проведено the Centenary Institute. Результати відкрили для вчених можливість нового підходу до лікування пацієнтів, у яких рівень цукру в крові небезпечно …

Сон – одна з найважливіших умов для збереження гарного самопочуття і продуктивності. Він допомагає організму правильно функціонувати, нормалізує стан нервової системи і навіть сприяє швидкому відновленню в період хвороби. Однак …

У кожної олії своя температура димлення. До того, як олія нагріється до цієї температури, в ній не утворюється великої кількості трансжирів і канцерогенів. Для смаження найкраще використовувати олію з високою …

Експерти назвали основні причини, чому в однаковому віці жінки виглядають старшими за чоловіків. У чому секрет молодості чоловіків і чи може 50-річна жінка виглядати на 30. Перша причина – відмінність …

Вживання певних продуктів може привести до накопичення жиру в середній частині тіла і навіть здуття. Ось 5 таких продуктів, яких слід уникати. Цукрові спирти. Це підсолоджувачі, які містять близько половини …

Психологи-дослідники розвінчали міф, що матерщина корисна для «випускання пари». Виявилося, що все навпаки. Є така думка, що нецензурна лайка допомагає зняти напругу, позбутися від негативних емоцій, які шкідливі для здоров’я. …

Багато людей намагаються не допустити появи зайвих кілограм, дотримуючись дієти, але не завжди досягають бажаного в своїх прагненнях. Лікар озвучив продукти, які не можна вживати перед сном. Щоб домогтися результату, …

Почніть регулярно вживати в їжу капусту, буряк, лимони та інші продукти, що покращують очисну функцію печінки. Це не тільки допомагає зміцнити імунітет, але і перешкоджає появі ознак старіння. Дані досліджень …

В останні роки захворювання серцево-судинної системи стають все більш поширеними. Лідируючі позиції серед всіх хвороб займають, зокрема, гіпертонія і гіпотонія – тобто, підвищення або зниження артеріального тиску, на тлі яких …