Здоров’я

Тривале вживання валер’янки або занадто велика доза, прийнята одноразово, можуть становити певну небезпеку для організму, попереджають фахівці. Валер’янку часто не сприймають як ліки, вважаючи що «таблетки з трави» не володіють …

Деякі види чаю добре допомагають боротися із зайвою вагою, сполуки, що містяться в них сприяють більш інтенсивному спалюванню жиру. Серед таких чаїв фахівцями були названі м’ятний, зелений, білий. М’ятний чай. …

Сьогодні багато хто схильний негативно ставитися до певних продуктів або інгредієнтів тільки тому, що в сучасному потоці інформації дуже складно відокремити факти від вигадки. Яскравим прикладом тому є жири, про …

Фахівці опитали людей різного віку, щоб з’ясувати, чи відчувають вони себе щасливими. Виявилося, що крива задоволеності життям виглядає як латинська буква U. Вчені Дартмутського коледжу і Національного бюро економічних досліджень …

Волоські горіхи, часник, насіння льону та інші продукти були названі в списку найбільш корисних продуктів для серця дієтологинею з Туреччини Фатмою Байсал Юсуф. Рекомендації фахівця опублікувало видання Sözcü. Одним з …

Кабачки – універсальний овоч, багатий поживними речовинами. Він корисний для травлення і здоров’я серця, і його можна включати в здорову дієту різними способами: його можна використовувати в якості альтернативи локшині, …

Птахівники чесно відповіли на це хвилююче багатьох питання. Інформація про те, що яйця з темною шкаралупою корисніші за такі ж, але з білою є одним з найбільш стійких міфів. Виник …

Сніданок вважається найважливішим прийомом їжі протягом дня. Він перериває нічний період голодування і поповнює запас цукру для підвищення рівня енергії. Дослідники назвали продукти, завдяки яким можна щільно поїсти і при …

Облисіння – дуже неприємне захворювання, яке, до того ж, може бути індикатором більш серйозних недуг. Тому наявність густого і міцного волосся вважається одним з ознак хорошого здоров’я. Однак, дуже часто …

Фахівці попереджають, що хвороба серця може проявлятися незвичайними симптомами, які асоціюються з іншими, менш небезпечними порушеннями. Наприклад, можуть виникати зубний біль, дискомфорт в животі або нудота. Хвороба серця – це …