Здоров’я

Фахівці з правильного харчування нерідко рекомендують у перший денний прийом їжі вживати каші, проте деякі з них можуть завдати більше шкоди організму, ніж користі. Нутриціолог Катерина Чорна назвала 5 найшкідливіших …

Відомо, що неправильне харчування часто є причиною деяких видів онкологічних захворювань. Особливо це стосується таких його типів, як рак шлунку, стравоходу, колоректальний рак та рак підшлункової залози. Нещодавно в іноземних …

Здоровий кишечник має вирішальне значення для правильного використання поживних речовин. Експерт з харчування Девід Перлмуттер пояснює, як зберегти форму травного тракту за допомогою горіхів, чаю і шоколаду. Невролог і фахівець …

Сварки присутні у більшості пар. Однак нове дослідження Університету Джорджії прийшло до висновку, що пари, які часто конфліктують, з більшою ймовірністю зазнають почуття самотності і погіршення фізичного здоров’я. Дослідження, в …

Помітили, що у вас постійно мерзнуть ноги? Адже восени це стає особливо відчутно. В такому випадку необхідно переходити до конкретних заходів, інакше це може привести до серйозних захворювань. В першу …

Для нормального функціонування організму потрібні різні мінеральні речовини. В основному вони надходять з їжею. Їх дефіцит може привести до серйозних проблем зі здоров’ям. Магній відноситься до числа так званих макроелементів. …

В якості профілактики високого кров’яного тиску гіпертонікам радять виключити з раціону жирні продукти і включити в нього більше рослинної їжі і клітковини. Згідно з новим дослідженням, “поліпшити” артеріальний тиск можна …

Застуда та інші інфекції верхніх дихальних шляхів, можуть мати серйозні наслідки для дітей. Дитині, хворій на застуду, заборонено відвідувати школу або дитячий сад, а його батьки змушені залишатися вдома. Восени …