Здоров’я

Крім води, існують кілька корисних для організму напоїв. Один з них, вважають лікарі, покращує сон, здоров’я серця, відновлює м’язи після тренування і полегшує болі в ногах. Фахівці відзначають користь соку …

Їжа, котра містить антиоксиданти, вітаміни, корисні жири і необхідні мінерали – хороший вибір, якщо ви хочете зміцнити здоров’я своєї нервової системи. І ось 5 кращих її різновидів. Авокадо. Ці фрукти …

Високий артеріальний тиск може призвести до небезпечної для життя гіпертонії, кажуть лікарі. Однак іноді виміряти його немає можливості. Фахівці розповіли, як визначити тривожний стан без додаткових приладів. Високий тиск створює …

Рясне вживання зеленого чаю і кави знижує ризик смерті від будь-якої причини серед людей з діабетом 2 типу, йдеться в дослідженні. Результати показують, що щоденне вживання 4 або більше чашок …

Проживання в шумних районах підвищує ймовірність розвитку деменції, як припустило дослідження. Збільшення середнього рівня шуму всього на 10 децибелів підвищує цей ризик на 30%. Якщо за вашим вікном безперервний шум …

Кількість людей, які померли від хвороб серця в умовах пандемії, збільшилася майже на третину. При цьому лікарі запевняють, що цифра буде тільки зростати. Джон Осборн, доктор медичних наук і директор …

У двох популярних напоїв виявили здатність знизити ризик ранньої смерті. Дослідження про їх вплив на тривалість життя проводилися серед хворих на діабет. Про це повідомив головний дослідник з японського університету …

Вченими виявлена небезпека ранкової кави, що випивається натщесерце, – цей ритуал порушує метаболізм і нормальний рівень цукру, сприяючи його підвищенню. Наукові фахівці Батського університету встановили, що ранкова звичка мільйонів людей …

Що, якби магнітно-резонансна томографія могла визначити, чи буде ефективна програма схуднення? Дослідники з Університету Бен-Гуріона в Негеві (BGU) виявили нейронну підмережу з пов’язаних областей між мозком і базальною частотою електричного …

Високий рівень холестерину призводить до розвитку серцево-судинних захворювань. Одна з його причин – неправильне харчування з великою кількістю насичених жирів. Фахівчиня британської компанії Beneden Health Шеріл Літгоу назвала групи продуктів, …