Атеросклероз утворюється через те, що “поганий” холестерин відкладається на стінках судин і звужує їх просвіт. В результаті серцю доводиться підвищувати тиск, щоб прокачати кров через вузьку судину. “Хороший” холестерин пов’язує …
Кілька факторів можуть утримувати нас від семи до дев’яти годин безперервного сну щоночі, наприклад, нестійкий графік сну, вживання напоїв з кофеїном і проблеми зі сном, такі як безсоння. Незважаючи на …
Регулярні фізичні навантаження і відмова від куріння виробляють позитивний вплив на тривалість життя. Навіть якщо у людини є якась хронічна хвороба. Відмова від куріння і регулярні фізичні навантаження можуть збільшити …
Клівлендська клініка в США провела дослідження, результати якого показали, що п’яти – і десятивідсоткової втрати ваги після баріатричної операції достатньо, щоб збільшити тривалості життя і знизити ризики для серцево-судинної системи. …
Гарний настрій з самого ранку, як виявилося, можна запрограмувати. Досить однієї нескладної дії. Добре б кожен день прокидатися, як в рекламі: посміхаючись, солодко потягуючись і мружачись від сонячного світла. Але …
Нирки – це основний і самий потужний фільтр нашого організму, який працює безперервно 27/7. Вони рятують нас від шкідливих речовин, допомагають регулювати баланс рідини і сприяють підтримці правильного рівня певних …
На сьогоднішній день існує величезна кількість книг, статей в Інтернеті і журналах про те, як харчуватися правильно, щоб роздобути фігуру мрії. Складені матеріали, в тому числі і дієтологами, але часто …
Вживання алкоголю навіть в малих дозах негативно впливає на організм. Він згубно діє на нервову систему і викликає безліч неприємних наслідків. Фахівці категорично не рекомендують вживати спиртне перед сном.. Хоча …
Високий кров’яний тиск – одне з найчастіших захворювань. Воно призводить до інсультів та інфарктів зі смертельним результатом. Серед причин підвищення кров’яного тиску часто називають неправильне харчування і недолік фізичної активності. …
Інсулін – важливий гормон, вироблення якого дозволяє організму використовувати глюкозу для отримання енергії. Він забирає глюкозу з крові, щоб зберігати її і використовувати в якості палива. Саме ця функція інсуліну …
Arguments.kyiv.ua – новинний ресурс про всі важливі події в Україні та світі.
Для нас дуже важливий зворотній зв’язок від Вас.
Якщо у вас виникли питання, ви можете написати нам.
2024 – Arguments.kyiv.ua