Здоров’я

Вчені перевірили на людях старшого віку відомий механізм, який рятує м’язову масу від руйнування, і були приємно здивовані результатами. З віком маса скелетних м’язів, як правило, скорочується. Вчені підрахували, що …

Відмова від м’яса в раціоні може бути обумовлений різними причинами. Хтось виключає тваринні продукти через етичних принципів, хтось вважає, що вони можуть бути шкідливими, хтось таким чином знижує калорійність. Провівши …

Дослідження німецьких вчених показало наявність тісного зв’язку між харчуванням і старінням шкіри – на думку наукових експертів, одним з кращих харчових компонентів, здатних відновити тонус шкіри і дати ефект її …

Пекучий дискомфорт в животі, біль у грудях і здуття живота після їжі – все це явні ознаки кислотного рефлюксу. Випадки печії час від часу не є чимось незвичайним, але це …

Недостатньо обмежувати час, проведений дитиною перед екраном. Важливо і правильно формувати її харчування для зміцнення зору. Листові зелені овочі. Через високий рівень лютеїну і зеаксантину листові зелені овочі на зразок …

Докорити обмін речовин і поліпшити процес схуднення дозволить грамотний підхід до харчування. Лікарі не рекомендують приймати різні добавки, а включити в раціон правильні продукти, що сприяють жироспалюванню. Які саме? Читайте …

Дослідження наукових фахівців з Університету Едіт Коуен (Австралія) показує, що існують суперпродукти з числа простих овочів, котрі здатні дуже ефективно запобігати небезпечні судинні патології, включаючи серцеві напади та інсульти. Австралійські …

За даними азіатського фонду артриту (Arthritis Foundation of Asia) вживання такого овоча, як броколі, може уповільнювати прогресування артриту, зменшуючи прояви суглобових болів і запалення, а також запобігти його розвиток. Артрит …

Симптоми хвороби Паркінсона розвиваються повільно протягом тривалого часу і можуть бути викликані пошкодженням нервів в головному мозку. Однак знизити ризик появи ознак захворювання мозку можна, кажуть лікарі. Варто лише змінити …

Симптоми серцевого нападу зазвичай легко розпізнати, проте в окремих випадках сигнали смертельного стану маскуються під інші, не найсерйозніші, проблеми. Фахівці розповіли, як виявити наближення небезпечної хвороби за кольором язика. Серцеві …