Деякі продукти роблять істотний вплив на рівень гормонів, і при виниклому в організмі дисбалансі можуть бути небезпечні навіть зразки здорового харчування, попереджають лікарі. Овочі. Складаючи список продуктів, яких слід уникати …
Вживання корисних продуктів, але у великих кількостях, не допоможе скинути вагу. Більше того, одноманітність у вітамінах і мінералах може привести до порушень в роботі органів. Одним із овочів, які не …
Дослідження Університету Нортумбрії показали, що люди, які схильні засипати протягом 10-15 хвилин після того, як голова торкнеться подушки, з більшою ймовірністю матимуть «хороший здоровий сон». Засипання більш ніж на 20 …
Вчені дитячої дослідницької лікарні Св. Джуда просувають розуміння потенційного лікування хвороби Альцгеймера. Робота зосереджена на LC3-асоційованому ендоцитозі (LANDO) і його ролі в нейрозапаленні. Результати з’явилися у вигляді попередньої онлайн-публікації в …
У цей час року, для зміцнення імунітету і оздоровлення роботи кишечника дуже корисно їсти спаржу. Спаржу можна сміливо вважати кращим весняним продуктом для підтримки здоров’я кишечника. В чому її користь? …
Користь сиру може втратитись, якщо його неправильно поєднувати з іншими продуктами. Таке попередження зробила ендокринолог. Як зазначила ендокринолог, до складу сиру входить велика кількість білка, тому організму він принесе лише …
Вчені виявили взаємозв’язок обміну речовин з біологічним годинником людини. Люди, що працюють позмінно, сильніше за інших схильні до ризику захворіти діабетом або ожирінням. До такого висновку прийшли дослідники з Медичної …
Як розповіла лікар-дієтолог, під час вечері потрібно відмовитися від жирної їжі, ковбасних виробів, випічки і солодощів. Справа в тому, що м’ясо (свинина, яловичина) перетравлюється по чотири-п’ять годин. Важка їжа не …
Замінивши жирну їжу, яка надмірно з’їдається нерафінованими вуглеводами, можна домогтися скорочення споживаних за день калорій і схуднути. Деякі джерела вуглеводів повинні бути присутніми в раціоні щодня. Вуглеводи можна умовно поділити …
Крім очевидних знаків у вигляді збільшення ваги існують також приховані попереджувальні сигнали тіла, які можуть вказувати на те, що краще скоротити споживання жирної їжі, такої як ковбаса, готові продукти тощо. …
Arguments.kyiv.ua – новинний ресурс про всі важливі події в Україні та світі.
Для нас дуже важливий зворотній зв’язок від Вас.
Якщо у вас виникли питання, ви можете написати нам.
2024 – Arguments.kyiv.ua