Здоров’я

Якщо ви снідаєте, робіть це правильно, – таку пораду дали німецькі дієтологи, також назвавши найбільш корисні продукти для ранкового прийому їжі. Сніданок повинен бути здоровим, збалансованим і з’їденим в певний …

Медики не рекомендують відмовлятися від вечері, так як можливі негативні наслідки. Обсяг їжі перед сном повинен бути мінімальним, разом з тим не слід вживати жирні страви. Кожній людині, яка прагне …

Медики спробували з’ясувати, чим організму людини загрожує навіть одноразове переїдання. Висновки зроблені експертами за підсумками проведеного за участю добровольців дослідження. В експерименті задіяли 14 чоловіків, чий вік склав від 22 …

Найкраще не починати день з продуктів, в яких містяться перероблені вуглеводи. Готові пластівці, які нам з таким старанням нав’язує реклама, насправді зовсім не є корисними продуктами. У них міститься велика …

Поза уві сні зазвичай вибирається людиною неусвідомлено, проте це може відчутно впливати на її здоров’я. Як саме, – розповіли німецькі фахівці. Посилаючись на дослідження, опубліковане Журналом клінічної гастроентерології, медики розповіли, …

Рис є одним з найпоширеніших продуктів харчування в раціоні більшої частини населення планети, але незважаючи на це вчені попереджають про його можливу смертельну небезпеку для організму і життя. Захопленість рисом …

За даними дослідження, проведеного в США, одним з найбільш корисних продуктів для мозку є молоко – завдяки молочним вуглеводам поліпшується його функціонування. Молоко при відсутності непереносимості лактози може бути ідеальним …

Для тих людей, хто прагне зустріти старість зі своїми зубами, дантисти з Австралії склали спеціальний список шкідливих для емалі продуктів. На першому місці по шкідливості виявилися газовані напої, особливо енергетичні. …

Якщо людині загрожує ішемічний інсульт, організм може сигналізувати про близькість цього смертельно небезпечного порушення. Розвиток ішемічного інсульту означає, що сталося порушення кровопостачання якоїсь ділянки мозку, і клітини цієї області почали …