Здоров’я

Одним з найпростіших способів знизити рівень високого холестерину є вживання часнику – досить з’їдати зубчик в день. Хоча організму необхідний холестерин для створення здорових клітин, його високий рівень може бути …

Зарубіжні дієтологи з Health Line перерахували продукти, що допомагають схуднути і приборкати апетит. Прикладом є додавання в раціон оптимальної кількості яєць. Після тривалого перебування на карантині багато чоловіків і жінок …

Народна мудрість, яка рекомендує годувати вечерею тільки ворогів, виявилася правдивою. Вчені пов’язали час останньої трапези з виникненням захворювань обміну речовин. Вчені спостерігали двадцять добровольців, розділених на дві групи по десять …

Як насправді реагує наше тіло і психіка на відсутність сексу? Про користь сексу для здоров’я жінок написано чимало: він і зміцнює серцево-судинну систему, і регулює гормональний фон, і допомагає налагодити …

Точніше, одна з частин сонати для двох фортепіано ре мажор. Чутки про це ходили давно, але науковий експеримент поставили вперше. Досвід проводився в Західній лікарні Торонто протягом року. Добровольців, які …

Як розповіла лікар-дієтолог, на солодке люди часто налягають під час стресу, як би «заїдаючи» проблеми, а це призводить до зайвої ваги, ожиріння і супутніх хвороб. Таким чином, тяга до солодкого …

Вчені з Іспанії повідомили, що деякі продукти харчування здатні спровокувати погіршення роботи печінки та інші проблеми зі здоров’ям. Наукові співробітники Університету Гранади в процесі експерименту з’ясували, що існує два продукти, …

Медики перерахували чотири природні альтернативи, які можуть замінити антибіотики. Одним з них є використання насіння фенхелю. Воно використовується для лікування багатьох бактеріальних захворювань, які пов’язані з розладом травлення і проблемами …

Лікар-дієтолог розповіла про перебільшену небезпеку, яку вбачають у впливі мікрохвильовок на їжу. Нагрівання в такій печі не відрізняється від смаження або запікання, стверджує фахівчиня. Лікарка вважає помилковим думку про те, …

Ромашковий чай і тепле молоко, якщо пити їх ввечері, допомагають поліпшити сон, повідомляється в дослідженні американських вчених. За словами експертів, поганий сон може стати причиною атеросклерозу. Це небезпечне захворювання, при …