Здоров’я

За словами кухаря, існує єдиний правильний спосіб розморозити м’ясо всього за 15 хвилин. Даний спосіб, на відміну від інших, не робить негативного впливу на якість і смак продукту. Вийняте з …

Медики назвали добре знайомий напій, що допомагає при хворобах артерій ніг, особливо в літньому віці. Виявляється, це звичайне, але дуже смачне і ароматне какао. Щоб довести дієвість цього напою при …

Шляхом проб і помилок, вимірювань кров’яного тиску і контролю за результатами вчені з США зрозуміли, коли розумніше виконувати фізичні вправи. Експерти назвали ранок найбільш сприятливим часом для занять спортом. Після …

Генетична схильність до алкоголізму, безумовно, має тут не останню роль. Але дослідження, яке вивчало історії 973 молодих людей у віці до 25 років, змусило переглянути цю віру. Всі досліджувані зловживали …

Як відзначають медики, рак підступний тим, що зазвичай проявляє себе на пізніх стадіях, і лікування в цьому випадку утруднено. У той же час, на ранніх стадіях він досить успішно лікується, …

Хочете швидко позбутися від надлишків жиру на животі, вживайте більше білка і розчинної клітковини, дають пораду зарубіжні фахівці. Крім того, що жир на животі непривабливий зовні, він також може збільшити …

За словами лікаря-дієтолога, щоденне вживання зелені здатне омолоджувати організм, захищати від виникнення ракових пухлин. Також зелень володіє іншими перевагами для здоров’я. Дієтолог назвала види зелені, які на її думку слід …

Згідно з даними декількох десятків досліджень, низький рівень вітаміну D в організмі веде до підвищеного ризику розвитку артеріальної гіпертензії. Кардіолог розповіла у своєму Instagram, який вітамін відіграє важливу роль у …

Їх щоденне вживання може зменшити на 43% більше черевного жиру, розповіли іспанські дієтологи виданню La Gaceta. Вони підкреслюють: для процесів схуднення незамінна листова зелень. Фахівцями були названі одні з кращих …

Приготування страв з яєць пов’язане з певними небезпеками, розповів виданню La Vanguardia харчовий технолог з Іспанії Маріо Санчес. Одна з найсерйозніших яєчних загроз – це гостра кишкова інфекція сальмонельоз, нагадав …