Здоров’я

Якщо ви постійно відчуваєте себе втомленим, мерзнете і не в дусі, то у вас можуть бути проблеми з щитовидною залозою, пише шведський лікар Хелена Філіпссон Нюстрем. Вона детально розповідає про …

Продукти харчування та напої відіграють велику роль у здоров’ї печінки. Нові дослідження показали, що вживання червоного м’яса підвищує ризик розвитку НАЖХП. Неалкогольна жирова хвороба печінки (НАЖХП) характеризується накопиченням жиру в …

Офіційне розлучення становить найбільшу загрозу для здоров’я чоловіків. Якщо вони розведені більше 7 років поспіль, то ризик інфарктів, старечого недоумства і ранньої смерті збільшується. Нещаслива сімейне життя – це привід …

Найкращий варіант – звернутися за допомогою до лікаря. Що таке ортопедичні устілки і навіщо вони потрібні Ортопедичні устілки – це рельєфні вставки для взуття. Вони потрібні далеко не кожному. Однак …

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, до 80 відсотків людей у світі не отримують достатньої кількості заліза. Чи знаєте ви симптоми дефіциту заліза? Це ранні попереджувальні ознаки, на які слід …

Іноді буває важко заснути, а певні продукти та напої можуть ще більше ускладнити процес засинання. В тому числі алкогольні напої, які часто хвалять за їхні нібито снодійні властивості, можуть насправді …

За словами лікаря ендокринолога, місячна відмова від солодкого може сприяти цілому ряду позитивних змін в стані організму. Пояснюючи, що може давати здоров’ю відмову від солодкого, лікар помітила, що “через місяць …

Коли справа доходить до боротьби з діабетом, здорове харчування — найважливіший інструмент. Щоб контролювати рівень цукру в крові, потрібно вибирати правильні продукти. Американська діабетична Асоціація (ADA) поділилася списком «суперфудів», які …

Якщо ви готуєте зі свіжих овочів, найчастіше їх потрібно помити і очистити перед використанням. Однак експерти попереджають, що є овочі, які не варто попередньо мити. Йдеться про листову фасовану зелень, …

Багато хто сприймає парацетамол як доступний і відносно безпечний засіб проти температури і головного болю. Однак в поєднанні з деякими продуктами ліки стають смертельно небезпечними. Придбати парацетамол можна без рецепта, …