Здоров’я

Цинк є важливою поживною речовиною. Його можна знайти в багатьох продуктах тваринного походження, іноді його додають в деякі продукти харчування, наприклад в сухих сніданках. Для людей, які мають труднощі з …

Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) визначає прихований голод як те, що відбувається, коли якість харчування людей не відповідає потребі в поживних речовинах. Це означає, що в доступній їжі недостатньо важливих …

Медики розповіли про продукти, вживання яких може ставати причиною появи проблем з кишечником. Інформація надана вченими з США, що представляють один з навчальних закладів штату Джорджія. При складанні результатів автори …

Вчені провели нове дослідження, в ході якого перевірили реакцію діабетиків на кофеїн. В результаті було встановлено, в яких випадках хворим не бажано пити каву. В ході дослідження вчені провели практичний …

Лікар-дієтолог Ксенія Селезньова, що представляє Європейський медичний центр, попередила про небезпеку вживання пельменів. Неправильно приготований продукт загрожує проблемами не тільки з фігурою, але і зі здоров’ям в цілому. Поєднання з …

Задоволення щоденної потреби в магнії (за допомогою продуктів, багатих магнієм, або добавок) допомагає підтримувати здоров’я кісток і запобігає розвитку остеопорозу. 5 причин, чому магній може запобігти остеопорозу Має вирішальне значення …

Втратити вагу непросто, але один з найбільш ефективних способів зробити це – фізичні вправи і правильне харчування. Однак це важко, якщо у вас є погані звички в харчуванні. Їжа перед …

Вживаючи алкоголь потрібно пам’ятати, що з деякими продуктами і речовинами він не сумісний, так як це може привести до серозних проблем зі здоров’ям, аж до летального результату. Відомо, що алкоголь …

Ми не знаємо, як, але це і правда працює! Щоб “розігнати” дієту і худнути швидше, досить кожен день робити кілька простих трюків. Вони можуть здатися незвичайними і навіть дивними, але …