Здоров’я

Горіхи корисні для всіх, але багато чоловіків не сприймають їх серйозно. Максимум як снек до улюблених напоїв. Адже рослинний продукт здатний знизити ризик раку простати, гіпертонії, ожиріння, зниження лібідо та …

У дослідженні, опублікованому в Journal of the American Geriatrics Society, вивчалися п’ять рис особистості – невротизм, екстраверсія, сумлінність, приємність і відкритість – і їх зв’язок з станами, що передують деменції, …

Низькі дози дози аспірину значно знижують ризик серцево-судинних захворювань, але збільшують ризик кровотеч, згідно з оглядом. Вчені провели дослідження, так як загальний баланс між ризиками і перевагами прийому аспірину неясний. …

Корисні фрукти на дієті замінюють «шкідливі» солодощі — так думає більшість тих, хто худне. А якщо загрози для фігури та здоров’я немає, значить, можна їсти плоди у необмеженій кількості? Нутриціолог …

Зарубіжні медики перерахували 4 кращі продукти, які ефективно очищають організм і підвищують імунітет. Одним з них є часник. Як пояснили фахівці, накопичення токсинів в організмі може привести до різних захворювань …

Медики розповіли про ознаки того, що печінка людини засмічена токсинами. При порушенні роботи органу в організмі починають накопичуватися відходи, що робить негативний вплив на імунну систему і загрожує вилитися в …

Ризик діабету, хвороб серця і навіть деяких форм раку можна істотно зменшити, якщо просто завести ці корисні звички. Ми-це те, що ми їмо. Принаймні, в частині здоров’я ця приказка цілком …

Ці горіхи допомагають боротися із запаленнями, раком і захищають судини від небезпечних патологій. Про лікарські властивості горіхів вчені говорять давно. Ці продукти багаті омега-3 жирними кислотами і мікроелементами. Горіхи допомагають …

Хобі допомагає боротися з депресією на 300%, стверджують вчені з Великобританії, які досліджували 8780 випадків захворювання. Звичайно, це відноситься тільки до легких і помірних випадків, але, в той же час, …

Жити довше допомагає доступний і дешевий продукт – бобові культури. Їх щоденне вживання ефективно запобігає ранній смерті. Бобові, зокрема, квасоля можуть стати “чарівною таблеткою для продовження життя”. Їх споживання дає …