Ніякої тяги до шкідливого, ніякого бурчання в животі і схуднення. Якщо ви включите ці шість продуктів в своє меню, ви легко зможете схуднути і навіть насититися. Ті, хто сідає на …
Ключове правило при діабеті другого типу – правильне харчування. У той час як деякі продукти лікарі рекомендують виключати з раціону, Інші потрібно додати через їх здатності знижувати рівень глюкози в …
Лікар-ендокринолог назвала продукти, які надають значний вплив на стан шкіри людини. Деяку їжу краще вживати з обережністю, іншу бажано і зовсім виключити з раціону. Спеціалістка радить не забувати пити воду, …
Більшість людей хочуть дожити до старості і є кілька способів визначити, кому це вдасться. Дослідження показують, що все зводиться до злиття факторів, зокрема, генетики та способу життя. Однак, за якими …
Спалити калорії, придушити апетит і прискорити метаболізм може червоний перець. На обмін речовин перець впливає завдяки вмісту в ньому капсаїцину, розповіла турецький дієтолог Хюлья Чагатай. Спеціаліст пояснила, що стимуляція симпатичної …
Якщо ви думаєте, що плитки шоколаду або глазурованого пончика достатньо, щоб уникнути стресу, подумайте ще раз. Наука про їжу та настрій передбачає, що є кращі продукти для гарного самопочуття, ніж …
Існує багато різних типів деменції, найбільш поширеними з яких є хвороба Альцгеймера і судинна деменція. Синдром можна діагностувати вже у віці 45 років. Незважаючи на те, що від цього стану …
Багато людей стежать за роботою своєї серцево-судинної системи, але не завжди контролюють раціон. Експерти назвали продукти, що звужують судини, і здатні вплинути на самопочуття людини. Кровоносні судини здатні розширюватися і …
Високий кров’яний тиск-поширене захворювання, що підвищує ризик серцевого нападу або інсульту. Зниження артеріального тиску можна домогтися за рахунок різноманітних змін способу життя. Поряд з регулярними вправами, обмеженням вживання алкоголю і …
Куркума входить до складу багатьох страв, її використовують для приготування ароматичних приправ. Дієтологи розповіли про корисні властивості даної рослини, позитивно впливає на здоров’я. Дієтологи рекомендують вживати куркуму щодня, так як …
Arguments.kyiv.ua – новинний ресурс про всі важливі події в Україні та світі.
Для нас дуже важливий зворотній зв’язок від Вас.
Якщо у вас виникли питання, ви можете написати нам.
2024 – Arguments.kyiv.ua