Здоров’я

Похмілля – це природна реакція організму на надмірне вживання алкоголю. Однак люди часто помилково плутають його з непереносимістю спиртного. У зв’язку з цим фахівці розповіли про головні ознаки непереносимості алкоголю. …

Незвичайний смак ягід дерева оливи був оцінений ще в античні часи, але зараз використовується лише в кулінарії. За словами дієтологів, існують певні плюси і мінуси від вживання оливок для здоров’я. …

“У минулому яйця могли мати погану репутацію за рівень холестерину, але тепер ми знаємо, що їх вживання в їжу не підвищує холестерин, як вважалося раніше”, – стверджує експертка. При цьому …

Серцеві напади трапляються, коли артерія, яка постачає серце кров’ю і киснем, блокується. Зазвичай це відбувається через накопичення жирових бляшок – холестерину. З’ясувалося, що збільшити ризик серцевого нападу можуть і захворювання …

Причини раку часто різноманітні. Але їжа відіграє ключову роль: близько 30 відсотків випадків раку пов’язані з дієтою. Німецький центр дослідження раку особливо попереджає про двох продуктах харчування. Рак грудей-найпоширеніший вид …

Дослідження показало, що у вечірній час краще не вживати продукти з м’яса, яєць, риби і навіть горіхів. Всі вони становлять небезпеку для серцево-судинної системи. Людство продовжує стикатися зі зростанням кількості …

Недолік сну негативно впливає на здоров’я, призводить до проблем з пам’яттю, мисленням і концентрацією, погіршує імунну систему, підвищує ризик розвитку діабету. Також поганий сон загрожує збільшенням ваги і підвищеним кров’яним …

Китайський вчений Жуань Гуанфен з Центру обміну інформацією про харчові продукти попередив про небезпеку вживання солінь. Виявляється, такі страви можуть спровокувати кисневе голодування. Вчений на сторінках видання “Хуаньцю шибао” розповів …

Регулярне вживання чаю надає позитивний ефект на загальне здоров’я, а в деяких випадках допомагає впоратися з різними захворюваннями. Проте, щоб отримати від напою максимальну користь, потрібно його правильно приготувати. Як …

Але щоб отримати максимальну користь з яєць, важливо правильно їх приготувати. Так, на думку сертифікованих дієтологів, варто відмовитися від обсмажування яєць, особливо з використанням великої кількості олії або жиру. Вся …