Здоров’я

Щороку по всій планеті вирощується більше 70 млн тонн винограду. Дієтологи розповіли про користь і шкоду ягоди для організму людини, а також роль продукту для профілактики раку. Підтримка нормальної роботи …

Приправи користуються у жителів планети великою популярністю, проте деякі з присутніх на кожній кухні прянощів можуть серйозно нашкодити здоров’ю. Експерти назвали 5 спецій, з додаванням яких слід бути особливо обережними. …

Захворювання серцево-судинної системи “помолодшали” і стали частіше вражати і чоловіків, і жінок. Про те, як зберегти здоров’я серця і судин, розповів консультант національної служби охорони Здоров’я Великобританії, кардіолог Кевін Фокс. …

Деякі кажуть, що потрібно пити вино, щоб зняти стрес до отримання корисних антиоксидантів, що містяться у винограді, проте наркологи спростовують цю думку і не рекомендують його пити в цілому. Фахівці …

Під кінець зими багато людей страждають від гіповітамінозів-нестачі вітамінів. Про їх дефіцит свідчить ряд ознак, розповіла дієтолог-ендокринолог. Симптоми гіповітамінозів: утомлюваність; слабкість; порушення сну; сухість шкіри; висипання на шкірі; ламкість нігтів, …

Принципи правильного харчування припускають регулярне вживання великої кількості овочів. Однак тим, хто прагне таким чином схуднути, фахівці нагадують: далеко не завжди це сприяє втраті зайвої ваги. Деякі продукти худнуть помилково …

У сучасному світі літні люди змушені обробляти дуже багато інформації. Дослідники з Rotman Research Institute встановили, що це може порушити формування спогадів, що послабить пам’ять. Коли ми молоді, наш мозок …

Людям з гіпертонією вкрай важливо тримати свій стан під контролем, і в цій справі їх помічниками можуть бути деякі продукти. При гіпертонії кров з більшою силою впливає на стінки кровоносних …

Пляшечка з кетчупом, ймовірно, знайдеться на кожній кухні. Але чи кожен з нас знає, наскільки цей соус корисний для здоров’я? Здорове серце Здорове травлення Помідори містять багато води, і цілу …

Темний шоколад є ласощами, котре містить в собі велику кількість жирів і антиоксидантів.  Дієтолог розповіла, що ж відбувається всередині організму, якщо з’їдати щовечора одну часточку шоколаду. Темний шоколад здатний усувати …