Здоров’я

Високий холестерин в крові збільшує ризик розвитку серцево-судинних захворювань. Однак він може чинити негативний вплив і на органи зору. Холестеринові відкладення навколо очей За інформацією клівлендської клініки (Cleveland Clinic), найбільш …

Алкоголь у великих кількостях в цілому надає руйнівний вплив на організм. Особливо страждають серцево-судинна система, нирки, печінка і травна система. Однак коньяк, пиво і ігристі вина є найбільш шкідливими з …

Вісцеральний жир оточує життєво важливі органи в черевній порожнині. Це може стати причиною серйозних проблем зі здоров’ям. Однак вчені з’ясували, які продукти можуть захистити від вісцерального жиру. Жирна риба Корисні …

При тривалій роботі з паперовими документами і тим більше за комп’ютером очі піддаються підвищеному навантаженню. Як наслідок виникає зорове напруження. Щоб уникнути цього, необхідно вжити ряд заходів, які допоможуть очам …

Спеціаліст зі здорового харчування Крістін Мілмайн розповіла про продукти для сніданку, які не рекомендується вживати. Згідно з її твердженням, в них відсутні необхідні поживні елементи, і вони можуть бути небезпечні …

Для попередження розвитку онкологічних захворювань рекомендується дотримуватися ряду правил в харчуванні. Про це розповіла фахівець з медичної профілактики. Експерт нагадала рекомендацію про щоденне включення в раціон не менше 400 г …

Таніни, які містяться в чаї – дубильні речовини, які надають напою характерний терпкий смак, – заважають засвоєнню корисних елементів з їжі. Вони здатні зв’язуватися з білками і впливати на всмоктування …

Якщо немає протипоказань до вживання ромашки, то регулярне пиття чаю з неї може дати безліч плюсів здоров’ю і організму. Допомагає знижувати тиск. Завдяки цій властивості ромашковий чай може покращувати стан …

Не всі види раку можна запобігти, але є перевірені способи знизити ризик. Є деякі відомі фактори ризику, хоча наявність одного або декількох факторів ризику не означає, що ви обов’язково захворієте …

У деяких випадках виникли проблеми з пам’яттю вимагають звернення до лікаря і обстеження. Про те, які причини можуть пояснювати погіршення якості пам’яті, розповіла в інтерв’ю доктор медицини Стефані С. Фобіон …