Здоров’я

Високий рівень холестерину може збільшити ризик розвитку серцево-судинних захворювань, тому показник важливо контролювати. При цьому про холестерин існує багато міфів і помилок. Три з них розвіяли фахівці. Будь-який холестерин шкідливий …

На думку вчених, багато овочевих страв не приносять користі здоров’ю, якщо їх інгредієнти піддаються занадто значній кулінарній обробці. Дослідники з’ясували, в яких випадках овочі не корисні для здоров’я. Наукові фахівці …

Згідно з дослідженням, два популярних види чаю можуть викликати різкий стрибок артеріального тиску незабаром після вживання. Високий кров’яний тиск є згубним станом, з яким тісно пов’язана схильність серцево-судинних захворювань, включаючи …

Якщо ви багато працюєте сидячи і любите каву, швидше за все, цього болю вам не уникнути. Що таке головний біль напруги Головний біль напруги – це найпоширеніший тип головного болю. …

Вживайте на сніданок рисову кашу, і тим самим ви серйозно зміцните здоров’я. Багато людей навіть не знають, наскільки цей продукт корисний для організму. У деяких країнах рисова каша використовується в …

У той час як багато людей вибирають вечірню ванну, більш популярний час і метод миття — це ранковий душ. Це можливість змити бруд з попереднього дня і дати розуму кілька …

Денний сон може посприяти проблеми зі сном вночі, і в цілому корисний тільки за умови, що він дуже короткий, говорить дослідник сну Ханс-Гюнтер Весс (Німеччина). Багатьом людям подобається побалувати себе …

Існує ряд продуктів, які можуть допомогти знизити ризик атеросклерозу та інсульту, якщо включити їх в свій раціон. Дуже часто причинами інсульту у людини стають підвищений кров’яний тиск або високий рівень …

Фахівці Asthma Australia перерахували шість домашніх небезпек, що провокують напад астми. За словами експертів, на перший погляд це нешкідливі речі, проте вони загрожують розвитком смертельно небезпечного захворювання. Медики нагадали, що …

Незалежно від виду солі, кількість натрію в її складі практично однаково, пише Sözcü. Фахівець з внутрішніх хвороб, професор, доктор Осман Ерк в бесіді з кореспондентом видання розповів про десять небезпечних …