Ці продукти небезпечно вживати на ніч, оскільки вони можуть порушувати роботу травної системи, сприяти появі печії і кислотного рефлюксу, ожиріння та інших проблем зі здоров’ям. Травна система організму найбільш активна …
Лікар дієтолог Майкл Мослі (Великобританія) попереджає про небезпеку вживання багатьох видів чорного хліба, яка обумовлена його здатністю підвищувати рівень цукру в крові. Цукор в крові виконує важливі функції в організмі, …
Людям з підвищеним артеріальним тиском потрібно відмовитися від солоних продуктів і особливо в’яленого м’яса. Це може привести до ризику виникнення серцево-судинних захворювань, впевнені експерти. Навіть м’ясні делікатеси з низькою концентрацією …
Дослідження показують, що виконання віджимань від підлоги є способом продовження життя. За даними, здатність віджиматися говорить про стан серцево-судинної системи: чим більше віджимань здатний виконати доросла людина за раз, тим …
Про ефективні способи поліпшення здоров’я і збільшення тривалості життя хотіли б знати багато людей. Існує величезна кількість порад, включаючи складні дієти і дорогі засоби, але американські лікарі вважають, що секрети …
Лімфатична система виконує важливу дренажну і очищувальну функцію в організмі, і її хороший стан, активність – це запорука міцного здоров’я, захищеності від інфекцій. Більшість людей не знайомі з пристроєм лімфатичної …
Мабуть з усіх поживних речовин вуглеводи – самі неоцінені. Саме від них відмовляються першими при скороченні раціону, саме їх рекомендують зменшити або зовсім викинути з меню при будь-яких коливаннях ваги …
Позіхання вважається природним механізмом, який допомагає зрозуміти, що настав час для відпочинку. Однак іноді позіхання може спостерігатися занадто часто і навіть тоді, коли людина не потребує відпочинку. В такому випадку …
Питання про те, як наблизитися до довголіття, оповитий великою кількістю порад різних фахівців. Стало відомо про одні з найпростіших і доступних способах. Американські вчені провели дослідження і вивчили вплив середземноморської …
Навколо апельсинового соку багато розмов: корисний він або все-таки немає. При цьому не можна заперечувати, що він багатий вітаміном С. Саме цей елемент і забезпечує щонайменше три безперечних переваги для …
Arguments.kyiv.ua – новинний ресурс про всі важливі події в Україні та світі.
Для нас дуже важливий зворотній зв’язок від Вас.
Якщо у вас виникли питання, ви можете написати нам.
2024 – Arguments.kyiv.ua