Здоров’я

Зарубіжний вчений, професор дієтології Цзінань Банна (Jinan Banna): людям з підвищеним холестерином слід вкрай акуратно вживати в їжу червоне м’ясо. В інтерв’ю дослідниці червоне м’ясо було названо одним з найбільш …

Інгредієнти гарячого шоколаду позитивно впливають на функції серця. Серцевий напад (інфаркт міокарда) відбувається, коли частина серцевого м’яза не отримує достатньої кількості крові. Чим більше часу проходить без лікування для відновлення …

Остеопат розповіла, чим загрожує вживання енергетичних напоїв. За словами фахівчині, такі напої не є постачальником енергії в організмі провокують активізацію вже наявних ресурсів. “Ці запаси організм витрачає за кілька годин, …

Одним з кращих продуктів, з вживанням яких пов’язано безліч переваг для здоров’я, є бобові. Багато вчених оцінюють харчові звички людей як ключовий фактор впливу на тривалість життя. Для підтримки хорошого …

Нове дослідження показує, що люди, які дотримуються здорової дієти в середньому віці, мають більший обсяг мозку, в порівнянні з менш здоровим харчуванням. Це говорить про те, що вибір дієти в …

Гінеколог розкрила прості способи поліпшити роботу кишківника і жовчного міхура. Мало кому відомо про те, що жіноче здоров’я тісно пов’язане зі станом кишкової біоти, випорожненням і відтоком жовчі. За словами …

Самостійне приготування їжі захищає від стресу і продовжує життя. За словами вчених, схильність до довголіття багато в чому залежить від якості життя людини. Наприклад, високий рівень стресу здатний скоротити наше …

Останні дані свідчать, що існує “переконливий зв’язок” між вживанням алкоголю і підвищеним ризиком раку кишечника. Рак кишечника (колоректальний) виникає, коли злоякісні клітини починають безконтрольно ділитися і розмножуються в товстій кишці. …

Вживання часнику пов’язано з великим рядом позитивних ефектів, здатних зробити наше здоров’я міцніше. Часник є однією з найпопулярніших прянощів в світі, при цьому він може бути корисний не тільки для …

За даними ВООЗ, раціон харчування відповідальний за кожне третє ракове захворювання. Зростання захворюваності на рак відзначається в усьому світі, і лікарі переконані: далеко не останню роль в цьому відіграє їжа. …