Здоров’я

Якщо ви хочете запобігти раніше старінню, ви можете приготувати справжній «коктейль молодості». Крім того, цей напій дуже поживний і здатний вгамувати голод. Виявляється, весь секрет в мало кому відомих інгредієнтах. …

Вживання більшої кількості фруктів і овочів може захистити від хвороб очей і поліпшити загальний стан здоров’я. Експерти радять вживати продукти, багаті певними вітамінами, мінералами та іншими речовинами – антиоксидантами. Вони …

Вчені вважають, що лісові горіхи здатні допомогти людям з діабетом. Для оцінки впливу горіхів на маркери глікемічного контролю у людей з цим захворюванням вчені провели систематичний огляд і метааналіз рандомізованих …

Британський шеф-кухар Джеймс Мартін порадив не зберігати яйця в холодильнику. Він зізнався, що ця хитрість допомагає приготувати кращу яєчню. В ефірі передачі на телеканалі ITV Мартін пояснив, що яйця здатні …

Дієтолог розповіла, чого не можна робити для схуднення. За словами фахівця, багато в спроба схуднути якомога швидше роблять ряд помилок. Перш за все, вона спростувала необхідність починати життя з чистого аркуша. …

Пресбіопія (її ще називають віковою далекозорістю) – стан, при якому зір погіршується на близькій відстані, в результаті чого людині стає складно читати дрібний шрифт і виконувати будь-яку роботу поблизу. Це …

Погіршення зору може бути пов’язано з віковою дегенерацією жовтої плями. Це прогресуюче пошкодження жовтої плями (важливої частини сітківки), що викликає поступову втрату центрального зору. Оптометрист Найджел Бест вважає, що певні …

Фахівці розповіли, що якщо яйця не доварити, то вони можуть негативно вплинути на стан здоров’я людини. Незважаючи на високу харчову цінність, неправильно приготований продукт здатний спровокувати розвиток хвороб. Яйця володіють …

Вчені вже довели, що сніданок знижує ризик серцевого нападу, розвитку діабету і покращує концентрацію протягом дня. Крім того, ті, хто не пропускає перший прийом їжі, частіше мають здорову вагу. Однак …

Протягом трьох років фахівці аналізували і узагальнювали наукові дані про різні продукти, позитивно або негативно впливають на здоров’я. У статті наведено рейтинг з точки зору користі для здоров’я від кращого …